手根管の救済

手根管の神経に圧力が加えられると、手首の下面に沿って狭い通路が形成され、手根管症候群が発症することがある。
手根管症候群は、手や手首に痛み、衰弱またはしびれを引き起こす。未治療のまま放置すると症状が悪化する傾向があります。手根管症候群の症状緩和を提供するいくつかの治療法があります。スプリント

手首を中立に保つスプリントは、手根管症候群による痛みを緩和し、症状の悪化を防ぐのに役立ちます。メイヨークリニックによると、軽度から中等度の痛みやしびれがあり、過去10ヶ月以内に症状が現れた人々にとって、副木は最も効果的に機能します。
あなたの手首の不必要な曲がりを防ぐために、そしてタイピングのような手首のひずみを引き起こす可能性がある反復的な作業を行う場合は、夜にあなたの副子を着用してください。

疼痛および腫脹は、手根管症候群の症状を治療するのに有益である。イブプロフェンのような非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、炎症を軽減し、軽度から中等度の痛みを緩和する。アセトアミノフェン（タイレノール）のような他の店頭鎮痛薬もまた、かなり助けることができる。
経口的に摂取されたコルチコステロイドまたはすぐに注射されたコルチコステロイドは、手根管の神経の圧迫を和らげ、迅速な痛みの緩和をもたらす。コルチコステロイドは、通常、糖尿病患者には使用されません。体内でインスリンレベルを調節することが困難な場合があります。

6ヶ月以上にわたり持続するか、または着実に悪化する場合、医師は神経への圧迫を軽減するために手術を勧めます。手首の靱帯が切断されて痛みや麻痺が残ることがありますが、外科手術ではすぐに救済できます。多くの手根管外科手術の患者は、手術後に手首に力をつけるために理学療法を受ける。
メイヨークリニックによると、手根管手術患者の70％が外科手術の結果に「完全に」または「非常に満足」しています。


代替方法

<シンドローム患者は、代替方法を用いて多くの症状緩和を見出すが、その大部分は科学的に証明されていない。ヨガなどのエクササイズを伸ばすと強化すると、神経の圧迫を和らげ痛みを緩和するのに役立ちます。多くの患者がこれらの方法から症状緩和を報告しているが、手根管症候群の治療において、鍼治療およびカイロプラクティック療法は有効であるとは証明されていない。超音波療法、磁気療法、TENS装置による電気刺激は、手首の痛みを和らげるのにも役立ちます。
ビタミンB-6は、多くの手根管トンネル患者の腫れやしびれを軽減するのに役立ちます。