フルーツは、にきびを治療する

にきびは青年期の問題ではなく、中年になる可能性があります。
女性は、たとえ勃発したことがない場合であっても、後の人生でより多くの座瘡になりやすくなります。原因は1つもありませんが、ストレスや食事不足、不適切なスキンケアなどの要因がこの問題の原因となります。にきびを治療するフルーツは、この問題を解決するための効果的なアプローチであり、多くの果物はあなたの台所の食料品であり、地元の食料品店で簡単に手に入ることができます。リンゴ

リンゴは90％の水で、栄養素を浄化しています。毎日リンゴを食べると、ビタミンやミネラルが含まれているので、にきびをクリアするのに役立ちます。リンゴはカルシウム、カリウム、リン、鉄を含んでいます。
彼らはまた、ビタミンA、C、およびEなどのにきびを癒すために必要な多くの皮膚ビタミンを含んでいます。

リンゴを皮膚に局所的に使用して、にきびの傷を治癒することもできます。ビタミンAは皮脂の産生を調節し、ビタミンCは循環を促進して治癒を促進し、ビタミンEは皮膚の損傷を修復し、恐怖を予防します。

リンゴスライスを切り、最も問題のある領域に集中するようにスライスします。ジュースを10分間毛穴に浸し、冷たい水ですすいでください。


バナナ

バナナはカリウムとビタミンAでいっぱいです。これらはにきびにとって重要です。
前述のように、ビタミンAは皮脂の産生を調節します。にきびは皮膚の皮脂を多く生成させて毛穴を詰まらせ、ビタミンAは正しいバランスを作ります。カリウムは、自然の抗菌剤であるため、にきびに苦しむ人にとって重要です。カリウムは細胞内の細菌を窒息させ、毛穴を明確にします。

バナナは、敏感なにきび肌にも最適です。この果実には、皮膚刺激を引き起こすと報告されている成分は含まれていません。あなたの食事にそれを加えるために、毎日の穀物の上にバナナを切ります。

バナナの1/4をバナナのマッシュにして、バナナマスクを作り、かたまりのクリームが作られます。
顔に直接塗布し、20分間乾燥させます。冷たい水ですすぎ、肌を乾燥させます。


Papayas

Amanda Watson、「Natural Beauty：ステップバイステップガイド」の著者そのパパイヤには、自然の果物の酵素が含まれています。プロテイン溶解酵素パパインは、にきびの治癒を助けます。パパインは発赤と炎症を軽減します。

この熱帯性の果物は、ざらつきやすい皮膚のための石油生産が最悪である夏に最もよく見られます。パパイヤは、小麦トーストと一緒にすばらしく爽やかな朝食フルーツを作ります。
体内に蓄積した毒素を除去することで肌のクリアーを助ける消化を助けます。

熟したパパイヤをスライスし、顔全体を滑らかにします。ジュースを20分間放置し、冷たい水ですすいでください。もっと集中治療をしたい場合は、パパイヤをマッシュして顔に20分間適用することもできます。