Fibromyalgia

を持っている人と一緒に住む線維筋痛は、人口の3〜5％に影響する慢性疾患です。
苦しんでいる人は、深い筋肉の痛みを感じます。筋肉の痛みは、ストレス、不安、激しい運動で強くなります。他の症状には、極度の疲労、不眠、うつ、過敏性腸症候群および精神的錯乱または「線維性霧」が含まれ得る。投薬や生活習慣の変化は症状を改善する可能性がありますが、このほとんど理解されていない、しばしば誤診された病気の人々を支援するために、家族や友人に多大なプレッシャーがあります。原因

感情的または肉体的な外傷は、線維筋痛の発症を引き起こす可能性があります。研究は、遺伝的素因がある可能性があることを示している。
また、C型肝炎、ライム病およびパルボウイルスを含む感染症、または事故により、免疫系が機能不全に陥り、それ自身の組織を攻撃する可能性があるとも考えられている。最近の研究は、線維筋痛が中枢神経系の障害である可能性があることを示している。雌は線維筋痛を有する可能性がより高いが、性別および年齢に影響を及ぼす。ある研究では、女性の10％が罹患する可能性があることが示されました。


診断

線維筋痛症の診断検査はありません。医師は、個人によって異なる症状を分析しなければならない。
慢性関節リウマチ、甲状腺機能亢進症、狼瘡および変形性関節症を含む類似の症状を有する疾患を除外することは可能です。

米国リウマチ学会は、身体の4象限の痛みおよび18の入浴ポイントのうち少なくとも11つ

疼痛治療、代替療法、適度な運動および生活習慣の変更を含む、カフェイン、アルコール、ダイエット飲料、白糖、白粉、および揚げ物食品の除去が含まれます。いくつかの患者さんには、エッセンシャルオイルを使ったアロマセラピーが有効です。

線維筋痛症の症状には、疲労や痛みが消耗する可能性があるため、社会生活と仕事の両方が影響を受ける可能性があります。線維筋痛症は見られないので、それはしばしば見過ごされ、割り引かれるが、それは非常に現実的で進行中のハンディキャップである。コミットメント、混乱、および忘れやすいことを維持することの困難は、線維筋痛に苦しんでいる人に、挑戦することに挑戦したり、頼りにしたりすることになります。家族は、世帯と財政を管理するために余裕を持って取り組む必要があるかもしれません。
友人、家族、さらには医師でさえ、あまり理解されていない病気に苦しんでいる人に感情を伝えられないかもしれません。


対処する

痛みやストレスを管理する。痛みが強すぎると限界を理解し、受け入れる。

毎週または毎月に出会う患者とその家族のためのサポートグループに参加する。これらは全国にあり、インターネット上にあります。グループには、ゲストスピーカー、ワークショップ、カウンセリングがあり、家族が対処しようとするのを助けることができます。

リソースやツール、協会掲示板、オンラインフォーラムをチェックして、同じ状況でヒントや戦略を共有しましょう。

親、配偶者、世話人のためのいくつかのヒント：自分自身のために時間を作り、余裕があれば雇用を手伝ってください家族の内外の人があなたに手を差し伸べることを期待してはいけません。完璧です。