ニコチンパッチを逃す最善の方法

ニコチンパッチは、ニコチン置換療法の一形態である。
彼らは、ニコチンの少量を血流に放出する自己粘着性のパッチです。彼らは腰と首の間に適用することができます。ほとんどのユーザーは、パッチを肩や腕に貼り付けることを好みます。彼らの使用によって、喫煙と撤退の衝動は減少します。 Wean Yourself

このパッチは通常8週間使用されています。離脱の症状が持続する場合、パッチはより長く使用することができます。ほとんどの喫煙者は、15mgのパッチを用いて治療を開始する。少なくとも8週間は禁煙の後、ニコチンパッチの離乳を始めることができます。次の投与量は10mgで、2週間使用する必要があります。
この強さを使用すると、体内のニコチンレベルが低下し始めるでしょう。最後の2週間は、5mgsパッチの使用を開始します。今吸収されているニコチンは最小限です。この時点で、ニコチンパッチの使用を中止することができます。ニコチンレベルを徐々に減らすことで、パッチの投与量を減らすことで、全体的な喫煙の必要性が軽減されます。あなたの体にニコチンから離れるのに十分な時間を与えることで、禁煙成功率が全体的に向上します。

パッチを使用する前にタバコを吸うのをやめ、続けてください薬で喫煙していない。
ニコチンパッチは、喫煙に対する物理的な衝動に役立つように設計されています。毎日のルーチンを変更し、喫煙に関連する活動を中止する必要があります。喫煙トリガーを知っていることは、終了しようとするときに役立ちます。医師の承認なしにパッチの使用を突然止めないでください。治療後に喫煙の必要性が依然として圧倒的である場合、専門のカウンセリングも別の選択肢かもしれません。