自然のエストロゲンを持っているサプリメント

過去に女性が閉経を経験したとき、彼女の医者はしばしば彼女にホルモン補充療法、すなわちHRTを受けるように勧めました。
しかし、医学界は、エストロゲンを閉経前および閉経期の女性に与えることが、乳癌を発症する機会を増やした後に実現しました。これらの女性はエストロゲンを必要とします。エストロゲンは自然に十分に産生しなくなりますが、医師は自然界でエストロゲンを得ることを推奨しています。合成対自然

女性の身体は、実際のマッコイよりも合成エストロゲンと異なって反応します。女性が合成エストロゲンを摂取すると、有害な副作用がしばしば生じる。現在、多くの女性が合成エストロゲンと同じ副作用を持たない天然エストロゲンクリームに目を向けています。
植物由来のエストロゲンは、女性が自然に産生するエストロゲンと非常によく似ています。エストロゲンの最も頻繁に処方される形態は、妊娠牝馬の尿から誘導される。動物ベースであるにもかかわらず、このエストロゲンは植物ベースの形態と同様にヒトのエストロゲンと類似していません。


Phytoestrogens

Phytoestrogensは植物由来の天然のエストロゲン製品です抽出物は、あなたの食事に取り入れるか、または補足の形で採取することができます。植物性エストロゲンは、大豆、豆腐および豆乳中に存在する。
多くの一般的な穀類や食品は天然のエストロゲン化合物を含んでいます。これらには、リグナン（穀類および亜麻仁）;フラボナール（黄色と赤の果物と野菜）;フラボン（黄色と赤の野菜と果実）;フラバノン類（柑橘類）とイソフラボン類（ヒヨコ、クローバー、豆、レンズ豆、大豆）
ジンセン、ドンキー、甘草、アルファルファはエストロゲン作用を有する。大豆はエストロゲンの別の形態である天然エストリオールが豊富である。日本人女性は植物由来のエストロゲン、特に大豆を頻繁に食べるため、結果として更年期症状が少なくなります。
しかし、大豆は女性の月経周期を変え、排卵に影響を及ぼす可能性がありますが、これは欠点ですが、骨密度も上昇します。



Maca

Macaは主にペルーで栽培された植物の根。女性がマカ補給を受けると、ホルモン補充療法とみなされます。彼女の気分のバランス、リビドーの増加、ホットフラッシュの発生率の軽減、ホルモンの調節、エネルギーとスタミナの増加、腺系の栄養補給に役立ちます。さらに、この根は、骨粗鬆症を予防し、閉経に伴う膣の乾燥を防ぐのに役立ちます。毎日の痛みや痛みを緩和するのに役立つと報告されています。