レモン・フォー・ウェイト・ロス

レモンダイエットとも呼ばれるマスタークレンズダイエットは、代替ヘルススペシャリスト、スタンレーバローズによって開発されました。
マスタークレンズダイエットは、新鮮なレモンジュースに焦点を当てた液体ダイエットで、体重減少を助けます。レモンジュースには、ビタミンCなどの必須ビタミンが含まれています。胃に​​到達すると繊維になり、排便を助けます。レモンジュースはまた、消化器系の酸性度を高め、代謝を促進し、食物をより迅速に消化するのを助けます。原材料

マスタークレンズダイエットは、地元の健康食品店で購入できる有機農産物で最も効果的です。各バッチに約12種類の有機レモン、グレードBのメープルシロップのボトル、カイエンペッパーパウダーのボトルが必要です。
ダイエットによると、カイエンペッパーは有害な毒素と細菌を含むことができる体内の粘液の蓄積を壊します。各バッチは一日についてあなた続くので、あなただけの数日ごとのバッチを作りたい場合は、倍または三倍のレシピをして冷蔵庫に調合を格納するなど、健康であり、液体、新鮮な搾りを飲んで同じ味になります。


準備

メッシュストレーナーまたはコランダで12種類の新鮮な有機レモンを絞ります。これはパルプまたは種子を除去する。レモンジュースを約14杯作り、大型の投手に注ぐのに十分なだけ絞る。
メープルシロップ14杯を投手に、カイエン唐辛子1/2杯、ろ過水または湧水の2クォートを加えます。徹底的に混ぜる。 1日当たり約8オンスの混合物を飲む。あなたの飢えを抑え、食べ物を食べたり、少なくとも2日間他の液体を飲むのを避けるために、一日を通して小さなものを飲む。どのダイエットと同様に、まずあなたの医者に相談してください。



ダイエットをどのくらい使うのですか？

Master Cleanseを開始します。一部のユーザーは数週間、さらには数ヶ月間マスタークレンジングダイエットを続行します。
マスタークレンズダイエットが必須ビタミンや栄養素が含まれていないため、支持者は、マスタークレンズレモネードだけを飲んでいないながらweek-または一カ月間の断食に行くことが可能であると主張します。しかし、まず医師に相談してください。あなたは、かすかなめまいや吐き気を感じている場合や、ダイエットを中止し、このようなリーン鶏や七面鳥のようなタンパク質が豊富な食品を食べる。



警告>マスタークレンズダイエットは、他の絶食ダイエットと同様、健康上の問題がある場合には使用しないでください。
Master Cleanse Dietの作成者Stanley Burroughsは医者ではなく、FDAの承認を得ていません。バローズは1984年に刑事告発に直面した。後で判決が下された。病気の中で病気の男がマスタークレンズダイエットを続けていることを示唆した後。その男はバローズの世話で死んだ。マスタークレンズダイエットを試してみる必要がある場合は、医師とレジメンを話し合って、速やかに定期点検を受けてください。