編集：病気
帝王切開後のあなたの気持ちを感じてください。あなたの赤ちゃんを愛し、あなたの人生に到着したことに感謝していても、あなたが大手術をすることを喜んでいるふりをする必要はありません。
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あなたの帝王切開経験についてのお母さん。
あなたの帝王切開に関するあなたの気持ちを理解できるかもしれない帝王切開の支援グループと電子メールリスト、友人からの友情を求める。
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難しいことを続けている場合は相談を受けるあなたの帝王切開後に残る気持ちを扱う時間。可能であれば、出産トラウマの問題を経験したカウンセラーを探してください。帝王切開の誕生についてのあなたの気持ちを扱う特別な方法を与えることができるセラピストを持つことは、世界の違いを生むことができます。
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適切な栄養を得る。特に授乳中の場合は、たんぱく質、野菜、全粒粉をたくさん食べてください。
必要に応じて、高品質の全食品ビタミンを補充する。
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SAM-eやセントジョンの麦芽などの自然気分持ち上げを試してみるか、投薬について医師に相談してください。あなたが正常に機能する能力を妨げる程度に落ち込んでいると感じたら、帝王切開から残された気持ちが永遠に続くことはありませんでしたが、その間に後押しすることで恩恵を受ける可能性があります。
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次の赤ちゃんのための力強い誕生を計画しましょう。 VBAC（帝王切開後の膣出産）や帝王切開の繰り返しを予定している場合は、それが肯定的な誕生経験になる手がかりを含みます。
これには、別の帝王切開を避ける方法、自分で癒しの音楽や寝具を持参する方法、手術中に腕を縛らないように頼むなどの教育が含まれているので、 br>
ヒント&警告
感情を最小限にする人々と帝王切開に関する会話をしないでください。誕生日が計画どおりに行かなかった場合、それは自然で正常です。
詩を書くことや抽象的なアート作品を作成することは、帝王切開に関する否定的な感情を処理するのに役立ちます。
リソース
国際帝王の認識ネットワーク
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頭髪は約2〜6年間成長し、その後脱落する。
各毛包はそれ自身のサイクル上にあるので、人は通常、頭の上に同時に成長期に毛包の約90％を持っています。髪の毛が脱落すると、約3ヶ月の休息期の後に新しいものが育つ。より多くの髪が通常よりも落ち始める、
1970年、議会は労働安全衛生法に合格した。
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圧力潰瘍のリスクがある人は、動かなくて動けない人です。圧力潰瘍は、圧力が緩和されることによって引き起こされる
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しかし、これらの8時間が軽い不穏な眠りに満ちている場合、それはたぶん数時間に相当するでしょう。あなたは深い眠りに落ちる必要があり、これらの手順はあなた