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フライングの極端な恐怖を克服する方法

     編集:病気

飛行の恐怖を含む飛行の恐怖は、かなり一般的であれば、衰弱して強力な恐怖です。
Jeff Wiseは「Psychology Today」の「公衆の20%」を苦しめ、人々の生活やキャリアに深刻な悪影響を及ぼします。症状
パニック発作は、激しい身体的不快感を引き起こします。

人々は、軽度の不安からめまい、吐き気、息切れ、過度の発汗、筋肉の緊張、振戦などの完全なパニック発作まで、さまざまな症状を表明しています。軽い不安は、安全な飛行が本当にどのようになっているかを学ぶことで助けられますが、極端な恐怖は治癒するのがはるかに難しいです。


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