不安心理社会的治療

不安に対する心理社会的治療は、不安応答を特定し、記述し、予測し、最終的に制御するために使用される一連の心理療法を包含する。
心理社会的治療は、特に、社会的状況またはストレス要因によって引き起こされる不安の治療である。不安に基づく障害に対する古典的治療法は、通常、認可心理学者によって行われる3つのアプローチです。精神分析

このタイプの不安障害の治療の第一歩は、精神分析治療を受けることです。精神分析治療は通常、患者の不安の原因を確認するための認可心理学者との一連の会合で構成されています。また、精神分析の間に費やされる時間は、医師と患者の関係を強化するのに役立ち、さらなる治療がより効果的になる。
精神分析治療は、通常、不安が起きたときの記述、患者がこの不安がなぜ起こるかについての質問、患者の個人的な履歴を含む。特定の焦点は、治療のこの時点での小児期の経験に置かれています。


感情に焦点を当てた対処

シリーズが精神分析の目録であると、感情に焦点を当てた対処法。この療法の目的は、精神分析中に得られた情報を利用して、患者がなぜこの不安を感じているのか理解させようとすることです。医者と患者の合意に達すると、目標は、患者が不安に反応しないように、特定の刺激および心理社会的環境を見えるように患者を変更するのを助ける方向に移行する。
これの一例は、強姦被害者が男性に対する恐怖のために一般に出かけることを嫌うことです。不安は容易に理解され、目標は一般的に男性の気持ちを変えることです。この場合、目的は、すべての男性との相互作用が外傷事象を引き起こさないことを患者が理解するのを助けることである。



問題に焦点を当てた対処法 - 心理社会的治療で不安を和らげる最後のステップは、問題に焦点を当てた対処法を実装することです。問題に焦点を当てた対処の目的は、患者が取ることができる一連の直接行動を引き出すことです。患者が実際に彼女の不安を克服するプロセスを開始するのは、この治療段階です。
これの古典的な例は、徐々にしかし確かにより積極的に活躍するために歩みをつくる憩いの場である。問題に焦点を当てた対処の間に取られたステップが小さく、患者が治療の各段階で快適であることが重要です。患者が不快感を感じたり、特定の戦術を試しても嫌な場合は、新しいアプローチを検討することが重要です。これが起こらない場合、患者は心理学者への信頼を失い、治療の初期段階に退くことがある。