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どのようにメラトニンをテーパーオフに使用するAmbien

     編集:病気

Ambienは、2009年の不眠症のための最も頻繁に処方された薬物の一つです。
しかし、それはいくつかの不愉快な副作用のリスクを運びます。性的活動に従事する、電話をかける、食べ物を準備して食べる、そして眠っている間に他の毎日の通常の仕事を実行する、起床時の出来事の記憶を保持しない、大部分がこれらの望ましくない副作用のために、多くの患者が代替物を探している。天然サプリメントメラトニンは素晴らしい候補者です。メラトニンはあなたの脳に自然に生成される化学物質で、眠る時間です。それは錠剤の形で利用可能であり、中毒性ではなく、アンビエンが有する副作用を伴わない。
アンビエンはメラトニンサプリメントよりも強力な薬であるため、処方薬から離乳すると、最初にメラトニンを多く摂取したいと考えています。処方薬の使用を減らすためには、使用量を最小限に減らす必要がありますが、強度を下げて新しい処方箋を入手するには、医師に相談する必要があります。必要なもの
メラトニン

アンビエン

もっと指示を表示する

30分前にフルメスの水で3mgのメラトニンを3回服用する毎晩1週間ベッドに入る。また、毎晩アンビエンの最小量を毎日服用してください。

2

毎週第2週に寝る前に、30分30分の完全な水で3mgのメラトニンを2回服用してください。一日おきに最低限のアンビエンを服用してください。


3

3mgのメラトニンピルを30分寝かせる前に、1杯の水で服用してください。メラトニンに加えて3夜ごとにアンビエンを取る

4

3mgのメラトニンピルを水に30分程入れると、 br>

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