モチベーションボードを作る方法

誰もが私たちの目標を守るために時々助けを必要とします。
あなたの目標を軌道にとどめるために使うべき素晴らしいアイテムは、モチベーションボードです。あなたの目標を達成するためにあなたの動機づけを維持してください。今日のモチベーション・ボードを作るための簡単なステップを使用してください。あなたが必要とするもの
コルクボード1枚、ファブリック1ヤード約1フィート
マガジンの大きなスタックとはさみの1ペア
1パックマルチカラーの建設紙
1パックのマーカーと1つのノートと1つのインクペン

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1

あなたが選んだ布でコルクのボードを覆うあなたのモチベーションボードの背景。
モチベーションボードの正面に布をしっかりと引っ張ります。布をボードの後ろにステープルで固定してください。余分な布を取り除きます。

2

ノートブックにあるすべての目標を書き留めます。モチベーション・ボードのために考慮するには、目標が大きすぎる、または小さすぎません。このステップに少なくとも30分を捧げる。


3

モチベーションボードで使用するために作成したリストから4〜5つのゴールを選択する。あなたは、あなたのモチベーションボードに使用するために、長期的な目標と短期的な目標をいくつか選択したいと思うでしょう。
このゴールの組み合わせは、あなたの意欲を維持するのに役立ちます。

4

雑誌の積み重ねを見て、それぞれの目標を表す1枚から2枚の写真を見つけます。あなたのモチベーションボードのためにこれらの画像をカットします。あなたの目標の1つが家を買って、あなたが好きな家の写真を見つけた場合です。

5

建設紙にマーカーを使って説明を書いてくださいモチベーションボードのそれぞれの目標。また、刺激的なフレーズを書いてください。
使用する大きなフレーズは、「あなたが信じれば達成することができます」、「あなたが心に留めれば何でもできます」これらの執筆のそれぞれを動機付けのボードのために切り取ってください。あなたが使用している建設用紙の色を変えます。

動機付けされた板の周りに絵やフレーズを散らす。これらのアイテムをステープルして、それらを定位置に保持してください。

7

新しい動機付けボードを毎日見られる場所に置きます。