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尿失禁にどう対処する

     編集:病気

大人として、自分自身を濡らすことは恥ずかしい状況です。
しかし、尿失禁や意図しない尿漏れは、1300万人を超えるアメリカ人が扱うものです。あなたが間違って公衆に濡れてしまった場合、あなたができることがいくつかあります。指示

1

新しい問題または複数回発生する場合は、ケア提供者に確認してください。治療が必要な病状があるかもしれません。尿失禁がある場合は、治療計画がたくさんあります。
2

ウェットスポットの外観を最小限に抑えます。湿った場所を覆うために、腰の周りにシャツ、ジャケットまたはセーターを包んでください。


3

あなたの服を乾かします。
湿った場所が消えるまで、エアドライヤ付きのバスルームを見つけて、目の前に立ってください。

4

帰宅できない場合は、衣服を交換してください。服を購入したり、ジムの洋服に変えたり、友人にお手伝いを依頼したりしてください。あなたは事故を起こした人には誰も言わずに、自分で飲み物をこぼしたと言うだけです。

5

あなたは一般公開されるときに暗い服を着ます。このようにウェットスポットはそれほど明白ではありません。

一般公開されているときに尿を拾うように設計されたウェアパッドです。
これらはかさばっていますが、一般公開されるよりも優れています。

7

誰にも言わない限り、大抵の人はあなた自身が排尿しているとは思いません。彼らはあなたが気づいていれば、あなたが何か濡れた場所に座っていると仮定します。


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