72時間の緊急用キットの作成方法

障害者は、地震、津波、ハリケーン、竜巻などの自然災害であっても、いつでも攻撃することができます。
あなたができる最もスマートなことは、72時間の生活を維持するための基本的な必需品と緊急キットを作成することです。災害から生まれた混乱や試練の中からあなたとあなたの家族を準備してください。これらのヒントはあなたを始めるでしょう。必要なもの
お一人様3食のお弁当
ベビー用品と衛生用品
一人3食三食 - 一人三食三食
一人3水びん以上
一人6回スナック
一日一錠のリュックサック





<1>家族の一員一人のために頑丈なバックパックを購入してください。
それはあなたの裸の最小値に合うように充分大きくなければならず、必要に応じてあなたのキットを追加するのに十分な大きさでなければなりません。

1食3食を食べる。穀物バーとグラノーラバーは素晴らしいです。 4人家族のためのキットを作っているなら、12の朝食アイテムが必要になります。


3

1人3食分の食料を購入します。ピーナッツバターやチーズ入りのクラッカー、缶詰のフルーツワークウェルなど。家族4人には、12個のクラッカーと12個のフルーツカップが必要です。

4

ディナーフードを購入する。
準備ができているカップ、パスタ、スープは素晴らしいです。ちょうど加熱する必要がある、または冷たく食べることができる子供用の小さなディナーを見てください。必要に応じて、ソーセージクラッカーのパッケージを入れてください。 4人の家族には12の夕食が必要です。

5

スナック食品を購入する。ナッツ、ビーフジャーキー、チーズ、クラッカー、フルーツスナック、グラノーラバーの個々のサービングは素晴らしいスナックです。 1日に2回スナックを食べるために、各メンバーに十分なスナックを購入してください。 4人家族には24種類の軽食が必要です。

6

水筒を購入する。
一人につき最低3人必要です。各自のパックを運ぶ能力に応じて追加のボトルを追加してください。幼児は3〜4本の瓶の重量しか処理できないが、成人は9本を運ぶことができる。
7

医学、おむつ、ワイプまたはタンポン

8

運転免許証、社会保険証、出生証明書などの重要な書類をコピーしてください。これらを大人のパックに入れて、現金で約100ドルで保管してください。