ギター姿勢の職業上のリスク

あなたがギター愛好家なら、あなたの楽器で音符を作る喜びは、あなたがそれを演奏するのに多くの時間を費やしているかもしれません。
これはあなたの体の様々な部分に負担をかけることになり、医療上の問題を引き起こします。適切な人間工学の練習は、職業上の怪我を避けるのに役立ちます。エンジニアリングエレクトロニクスショップによれば、楽器の演奏方法や頻繁な休憩を評価することが重要です。手根管症候群

ギターをストラミングするときに手首を頻繁に使用するため、ギタリストは手根管症候群を発症する危険性があります。この状態は、手首に位置する正中神経の圧迫および刺激によって引き起こされる。手根管症候群の症状には、しびれ感や指の刺痛が含まれる。
重度の症例で頻繁に手を休めることから手術に至るまでの治療範囲

背中の痛みは、ギターを弾くことに伴う職業上のリスクです。あなたの楽器を弾くときには、スタンスや座位が必要なため、背中の痛みに終わることがあります。ギターを握っている間にスランピングすると、痛みや背中の柔軟性が低下する可能性があります。腰痛は、適切な休息、適切な姿勢、痛みの緩和剤および医師の推薦を受けたときの理学療法によって治療される。


ネックペイント

ギタリストとして、首筋の緊張の結果として頸部の痛みを発症する危険性がある。
あなたの首や肩の周りにギターを吊るすことは、この地域の筋肉に緊張を与え、長時間のプレイに疲れてしまう可能性があります。頚部の痛みは、しばらくギターを弾きながら休憩することで管理できます。あなたは痛みの薬を服用し、痛みを和らげるためにマッサージを受けることもできます。


フィンガーとサムの怪我

フィンガーとサムの繰り返し使用トリガーフィンガーを引き起こす。これは、腱が緊張した結果、指の動きを制限する状態です。トリガーフィンガーの症状には、腫れ、手のひら領域の塊、痛み、硬直および指関節の跳躍音が含まれる。
トリガーフィンガーは、抗炎症薬の使用、ステロイド注射および指の休息によって改善される。指の動きが不可能な極端な場合には、問題を解決するために手術が必要な場合があります。