人間は進化が始まったと、彼らは類人猿から進化して以来、多くの千年のために肉や動物製品を食べている。
一方、菜食は数千歳であり、ビーガニズムはわずか数十年古いですし、すべての動物性食品を避けている菜食主義の極端な形態またはサブセットです。消費されてどのような食品、肉が基づいているかどうか、ベジタリアンやビーガン、調理食品を食べるの不可欠な部分であり、これはレシピが必要になります。ベジタリアンレシピ、ビーガンレシピやウェブサイトの数百人に利用可能である肉ベースの料理のレシピの何千ものです。これらの家庭料理のレシピのいくつかは、母親から義理の娘の義理の娘と母親に、世代を越えて受け継がれています。
人間が消費する野菜や工場の製品であったが、肉や他の動物の製品と一緒に、多くの千年のために、菜食主義は、あまりにもすべての肉の種類、および卵の消費を思いとどまら。いくつかのコミュニティは、非ベジタリアンアイテムとして卵を考慮していないが、インドのような国では、卵はベジタリアンとはみなされず、厳格な菜食主義者によって消費されていません。多くの個人は、サラダやスープにはいくつかの野菜と一緒に、肉や卵ベースの料理に使用されています。しかし、彼らはスープ、前菜、前菜、メインコースの料理、デザートを含む完全な食事を、作るために使用することができる利用可能なレシピをVegの数千人があることに気づいていない。
菜食主義は多くの千年以上の宗教や文化と進化した。仏教、ジャイナ教、そしてヒンドゥー教のような多くの宗教では、食品の消費に関する厳格なルールを持っている。肉や卵、そしてこれらから作られた製品は、厳密に多くの宗教、カースト、およびコミュニティで禁止されています。したがって野菜、果物、ハーブ、そしてスパイスの依存を進化。これは、各カースト、コミュニティと、千年以上ベジタリアンレシピの進化につながった、さらには個々の世帯が標準レシピや食品を調理する方法は、独自のバリエーションを持つ。
菜食主義は、米国、英国、ヨーロッパのような西洋の国で地面を増しているが、反対の人々は西洋の肉料理とレシピをより認識するようになってきたインドのような東の国で起こっている。菜食は、バター、ギー、お菓子、チョコレート、デザート、アイスクリーム、などのように、牛乳から作られた動物のミルクのような製品、および製品を排除するものではないが、ビーガニズムもこれらを除外します。ドナルドワトソンとエルシーShringleyは、1944年に菜食主義とビーガン協会を開始しました。ビーガニズムは、牛乳や乳製品を含む食品など、すべての動物性食品を除外します。
食品、衣類、または任意の目的のために動物の搾取を伴うものは、使用のために除外されます。菜食主義が進化するにつれ、食糧消費のすべての動物性食品を除外ビーガンレシピを、やった。ビーガニズムはまだすべての野菜、果物、ハーブやスパイスを含んでおり、ビーガンのために利用可能なレシピの何百もあります。ファーストフードやレストランで外食は多忙な生活のために必要となっているものの、多くの家族が健康な家庭料理に後戻りされており、過去の世代から受け継がレシピが便利に来ている。多くの個人はまた、新しいベジレシピ、肉や卵ベースのレシピもビーガンレシピを試して喜んでいる。
彼らが言うように、様々な人生のスパイスであり、毎日の食事にいくつかのさまざまなを追加する代わりに、ピザやハンバーガーを注文するか、である、昼食と夕食に家族を取り出し、食卓に戻って家族を誘惑すること間違いなしです高価な事件。検索
