、それはあなたの肌の状態を評価するためのSA良い時間。
アクティブな夏には、おそらく、冬の準備のために現在は修復されるべきであるお肌へのダメージを引き起こしている。夏の間、皮膚はプール化学薬品、海水、日焼け、熱、エアコンのように、多くの有害な影響にさらされている。これらのことから被害が癒さか、少なくとも適切なスキンケアで、相殺することができる。夏ダメージControlFirstは、お肌を評価し、太陽の損傷を確認してください。太陽の損傷は、紫外線放射への過剰によって引き起こされる。いくつかの効果は即時、のような日焼けであるものもあれば、不均一な色素沈着、早期のしわ、シミ、下唇上のスポットやたるみ肌を含め、時間をかけて蓄積されている間。
幸いなことに、これらの条件のほとんどは、適切なケアと可逆的である。保湿とマスクは、夏の肌のダメージの一部を修復する良いスタートすることができます。ビタミンCスキンクリームは、皮膚の細線を軽減することが示されている。これは、たるみ、着用見てからお肌を保つことができ、コラーゲン合成を高めることによって動作します。実際ビタミンC ISNトン非常に安定しているので、いくつかの化粧品は、その強さが長く保つビタミンC誘導体を使用しています。一般的に抗酸化物質は、皮膚クリームと他の皮膚の修復製品の優れた成分です。
彼らは、皮膚がより効率的に自分自身を癒すことができ、フリーラジカルによる損傷を止めるのに役立ちます。処方薬と非処方薬の強さで利用レチノイドは、皮膚の修復を助けることができる別のツールです。彼らは、炎症を抑えるの病変を排除する、しわを柔らかく、しっかりと肌をすることができます。でも、秋には、シミの治療と形成からの多くを保つのを助けるための予防措置を取る必要があります。肌のダメージを（いくつかのスキンケアの専門家は、いくつかの日焼け一年中着用をお勧めします）を引き起こすのに十分な太陽がまだあるので、それdoesnのtは、日焼け止めを着用し続ける、などの日当たりの良いように見えるけど。
実際に紫外線照射ではなく、年齢によって引き起こされるシミを治療するために、利用可能なさまざまな方法があります。フェードクリームからはるばる彼らは凍結療法を介して医師のオフィスでオフに凍結持つことにこれらの範囲。医師はまた、一般的にカウンターの上にクリームよりもはるかに効果的であるか、または他の高強度の処方薬を、レチン処方することができる。保湿を始めましょう。 。 。夏には、オイルを制御し、肌が太陽の影響に抵抗し、熱を支援することは優先事項です。秋に移動する、肌のバランスをとると前シーズンの損傷を修復するに集中。かつて冬は、空気滴、湿度を開始冷たい風が吹くと、炉は実行を開始します。
これらのことは、乾燥、敏感肌につながることができます。したがって、この間お肌を保湿に専念。保つ肌しっとりと癒し既に乾燥肌は、皮膚の健康と美貌の両方のためにも重要です。油で作られている乾燥肌の軟膏は、最も効果的である傾向がある。これらの製剤は、しかし、多くの人々が避けたいという油性感を持っている。クリームは通常より少なく油性ですが、トレードオフとして、彼らドンtは最後にかなり限り。ローションは、それらを迅速な救済を与えることができますが、効果は短命される水ベースです。また、それらのいくつかは、香りを作るために使用される成分にアレルギーの人のためには不適切になりますどの重く香りです。
クリームおよび軟膏は長持ち結果を得るために最良の選択である。水、水は、あなたの食べ物と水摂取をEverywhereImprovingするあなたの全体の体を助け、お肌も例外ではありません。多くの水を飲むと増加した和の即時の利点があります。十分な水分補給肌が若く見えるには、実質的にティーンエイジャーの肌の水を見ることができ、そしてそれは自分の肌がどれだけ自然に湿ったで誰かの年齢を推測するのはかなり簡単にS。あなたの肌は、何あなたの年齢に関係なく、湿っていることを確認することによって、パターンを破る。ドンtはあなたDietEating良い食べ物を忘れては、もちろん、見栄えの肌のためにも重要です。
あなたの食事療法に追加して、揚げ物を削減または除去するために、健康な野菜を探してください。不健康な食品は、毛穴を詰まらせるだけでなく、肌全体の病弱な外観を引き起こす可能性があります。秋に自然に熟している食品を選択すると、あなたの食事療法に多くの健康的な選択を追加するための楽しい方法です。ニンジン、サツマイモ、ゴボウと、ちょうどこの頃その熟す根菜類の一部です。考慮すべき地上野菜はカボチャ、ナッツ、そしてもちろん、カボチャがあります。しかし、パイ以外の何かにカボチャを組み込むようにしてください、またはその利点もパンプキンパイの一部である砂糖、植物性ショートニングが上回ることもできる。
すべてSeasonsWhile季節ごとの計画がお肌に、独自の課題を提供し、あなたの秋肌レジメンは、太陽の下であなたの楽しみからダメージを修復し、先に乾燥した、冷たいヶ月の準備に焦点を当てるべきである。検索
