我々は、フィットネスの新シーズンである。
1上のパーソナルトレーニングの日々は急速に官能基行使により置き換えられている。それは本当に良いブートキャンプを教えるための唯一の方法は、プログラミングに官能演習を実装することであることはもはや秘密ではない。あなたは、フィットネス業界で良い生活をしたい場合は、彼らは個人的なセッションであるかのようには絶対にコンディショニンググループの芸術を学ばなければなりません。それはあなたの監督とケアの下で働いている間、クライアントが個人的な経験を持っていることを非常に重要である。これは個人的なトレーニングやBootcampのビジネスを作るか、または解除されます。
ほとんどのトレーナーは、それがフィットネスブートキャンプのような新しい挑戦的な体験に歩くことができるかを威圧忘れてしまった。グループは、平均的なフィットネス愛好家に非常に威圧することができます。一般的に言うと、ほとんどの人は彼らの自己イメージを高めるか、もう一度自分自身を見つける手段として、パーソナルフィットネストレーニングを求めている。あなたは彼らが一人であなたと一緒にいるような彼らが感じることはまだ困難なグループ環境では、これらの個人に会うときトレーナーとして、それは成功と失敗の差です。これは魔法のタッチを取る。それは、彼らがここに彼らは何を求めているある理由のより深い理解を要する。
それははるかに深く、その後フィットネスです。私を信頼しています。あなたは強くあなたのブートキャンプの結果は驚異的なことができます心理学と人体解剖学で接地されている優れたシステムを使用する場合。我々は一日で行った決定のほとんどは、外部の影響の結果である。私たちは、常にいくつかの方向で私たちをプッシュ一部の広告を見ている。誰もがこれらの日のフィットネスの専門家であるように思われる。あまりにも多くの導師と十分ではない本当の才能があります。
あなたの動きを理解しない場合のフィットネスブートキャンプを教えてはいけない！別のキャンプのために特定の演習を選んでいると、あなただけのランダムアイデアをあなたにチューブを探している理由を知らない場合は、トラブルの迅速のために向かっている。あなたはすぐに判明され、人々はあなたが偽の知っているでしょう。ブートキャンプのフィットネスインストラクターとして、あなたはボールにする必要があります。あなたは、あなたの頭の後ろに目を持っている必要があります！しかし、最も重要なことは、あなたは良いパーティーをスローする方法を知る必要があります。
良いパーティーはブライアンは何がありますか？しばしばユーモアを使用してください。最初の名前を使用します。励ましを使用してください。愚かに行動し、見て楽しいもの。彼らはあなたがそれらを拷問している忘れさせる。創造的である！良いブートキャンプの概略を見てみましょう。参加者が到着したときに何の質問があってはならない。彼らはどちらかのブートキャンプのポストによって詳細な指示に従って、彼らと彼らの機器を持参してください、または彼らはあなたのために行わフィットネス体験に直接歩く必要があります。ダイナミックウォームアップですべてのクラスを開始します。
動的なウォームアップを確保するための簡単な方法は、体操から開始している。マルチ平面体操のための偉大なリファレンスガイドでは、アメリカ海軍シールズコンディショニングマニュアルです。この300ページの詳細なマニュアルは、軍事体操と適切なクールダウンのストレッチを示しています。このマニュアルは、以下のリソースボックスにリストされているウェブサイト上で無料で利用可能です。ダイナミックウォームアップが開始された後、インストラクターがクラスを担当する必要があります。質問、泣き言、話して、そして他の気晴らしは直ちにブートキャンプ伝える必要があることを全体的な経験を損なう。
まだあなたのクラスの構造の高度を維持しながら、インストラクターとして、あなたは楽しさと面白いことができます。ブートキャンプを経て進行する方法を紙の上にあなたに説明するのではなく、私は今、あなたのフィットネスキャンプ事業を開始するために爆発明日使用できるビデオのサンプルの数十を含む、以下のリソースをご案内します。あなたは今日で実装することができ10シュアBoot Campの戦略のためにこのビデオを見る。のhttp://www。 briandevlin。
com/2009/01/10確実なフィットネスブートキャンプのエクササイズ/検索
