糖尿病は、、、長期的な健康状態である異常に高い血糖値（高血糖）に乱れ代謝と結果のために開発しています。
糖尿病は、心臓病、脳卒中、切断、腎不全、失明など、それが何年も検出されないままできますを引き起こす可能性があります。タイプ1およびタイプ2糖尿病の2つのタイプがある。 1型糖尿病はインスリンの減少、生産のために開発しています。 2型糖尿病は、インスリンの効果に対する耐性のために開発し、主に肥満と関連している。しかし良いニュースは、肥満に関連し、すべての糖尿病の90の周りになります制御することができますされている2型糖尿病です。ハル·ベリーは、糖尿病と診断されたとき、彼女は劇的なダイエット変化を通り抜けた。彼女は新鮮な野菜、新鮮な魚、パスタを食べ、赤身の肉を切り取るようになりました。
ハレもストレスフリーのライフスタイルをリードしようとし、定期的なヨガのプラクティショナーになりました。彼女は、ストレスを解放するのに役立ちますと静けさの感覚をもたらすヨガを毎日実践。ヨガを取ることによって生活の質が著しく向上させることができます。ヨガの毎日の練習は、リラクゼーションのbringfeeling、ストレスホルモンを減らすのを助けることができると同時に、また、糖尿病の場合には、特に2を入力することができます。研究は、通常のヨガを含むメタボリックシンドロームのほとんどのパラメータの有意な変化をもたらし得ることを示している。
腹囲の減少を、収縮期血圧の低下、空腹時血糖値およびHDL善玉コレステロールの減少が増加した。糖尿病などの生活習慣病の主な理由は、西部の世界のがんなどは、非ベジタリアンファーストフードや座りがちなライフスタイルとして不健康な食品です。英国の糖尿病人口はほぼ2に達している。 500万。糖尿英国最高経営責任者（CEO）ダグラススモールウッドは、数字は本当に憂慮すべきと述べた。人間は健康を維持するために、がん、心臓発作や糖尿病などの生活習慣病で死亡しないように設計されています。糖尿病は、確かに今日の世界が直面している最大の健康課題の1つです。
驚くべきことに全体の医療システムではなく予防にも病気の治癒に焦点を当てている。病気がコントロールの外に出るが、我々は最初の場所での予防に注意を集中するならば、我々は確かに薬に少なくとも依存し私達の生命時間の間に健康を維持することができます場合、我々は治療のために薬を必要とするけれども。健康な体を維持することはロケット科学ではない。私たちの体は、食品で構成され、我々は健全なベジタリアン料理を食べ、制御の下で私たちのストレスレベルを保つために定期的に運動しなければ、我々は確かに永遠に健康を維持することができます。
ハル·ベリーは、彼女はもはやインスリン依存性はなかったことを、2007年10月に発表した。菜食主義の食事と定期的なヨガの練習を含む健康的なライフスタイルは、糖尿病などの生活習慣病を予防し、制御するのに長い道のりを行くことができます。 Subodhグプタホリスティックヘルスコンサルタントとも永遠に減量のための本7食習慣の著者によって公共の利益のために発行された。 Subodh Gupta氏は、ロンドンを拠点に有名人のヨガトレーナーで、ヨガ、栄養、ストレス管理と減量のセッションを行っています。
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