吸収不良が発生した天然ビタミンを吸収不良症候群と戦う。
人のダイエットが十分であるにもかかわらず、吸収不良との個々の様々な栄養不足を開発しています。この問題は、多くの場合、消化障害、消化管から血流への栄養素の吸収障害、またはその両方の結果である。吸収不良症候群の一般的な症状は、便秘や下痢、乾燥肌、疲労感、ガス、などのうつ病や集中できないなどの精神的な困難、筋肉のけいれん、および/または衰弱、月経前症候群、脂肪便、簡単にあざの傾向、正常に成長するために失敗を含める、薄毛、原因不明の体重減少、特に夜間視力と視覚的な難しさ。腹部快適性が存在してもよいし、貧血、下痢、体重減少の組み合わせが典型的である。
脂肪ではなく体内で適切に利用されているよりも組織に沈着している場合は、いくつかの個体では、肥満の原因になります。また、ボディは、しばしば多くの空、および/または脂肪カロリーの消費につながり、より多くの食糧を、切望し始める可能性があります。吸収機構の故障に貢献することができる要因には消化器系の問題、貧しい食生活、腸のライニングをカバー過剰粘液、腸内細菌叢の不均衡、特定の薬の使用、食物アレルギー、及び、がんやエイズなどの病気が含まれています。あなたは吸収不良症候群に苦しむ場合は、食事はどのように良いですどんなにまたはどのように多くのサプリメントあなたが取るには、栄養不足になります。
これらの欠陥は、他の問題につながる。カリウムの不足は筋力低下と心血管障害を引き起こす可能性がありながら、タンパク質の吸収障害は、浮腫を引き起こす可能性があります。鉄と葉酸の不足のために貧血の結果、夜盲症、ビタミンAの欠乏から来るしながら骨の損失とテタニーは、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKの不足から容易に結果をあざの不足が原因で発生することができながら、ビタミンBを吸収し、腸の内層を越えアミノ酸を転送する障害は、これらの栄養素が吸収プロセス自体に不可欠であるとして、必要な消化酵素の産生を妨害し、さらに吸収不良を引き起こす。これは、生産される悪循環を引き起こす。
吸収不良は、それ自体が深刻な状態であるとともに、他の医療との物理的な問題の要因である。彼らが一緒に働くことができなければならないので、体はバランスのすべての栄養素を必要とします。すべてのものがゆがんで行くことが可能であっても、単一の栄養素の欠乏、身体機能しなくなり、それが必要としては、存在する場合。病気でこの結果。吸収不良は、癌、心臓病、骨粗鬆症、感染のすべてのタイプを含む疾患の広い範囲に共通要因である。吸収不良症候群を持つ人々は補償するために、平均的な人よりも、より多くの栄養素を摂取しなければならず、問題を扱い、補正する。それは、これらの栄養素を供給する際腸管を極力回避することをお勧めします。
結果として、徐放され、大型は避けるべきサプリメントを選択する。吸収不良問題を抱える多くの人々はハード錠剤の形で撮影サプリメントを打破することはできません。したがって、注射剤、粉末、液体、及びトローチ剤は、より簡単に同化されている形で栄養素を提供します。次の栄養素吸収不良症候群に対処するための推奨されています：乳酸菌、ビタミンB複合体、バイオペリン、カルシウム、フリーフォームのアミノ酸複合体、ニンニク、マグネシウム、フラボノイドとビタミンC、ビタミンE、必須脂肪酸、マルチビタミンとミネラルの複雑な、タンパク質分解酵素、および亜鉛トローチ。
さらに、次のハーブは有益であるかもしれない：アルファルファ、タンポポの根、フェンネルシード、ショウガ、イラクサ、アロエベラ、ペパーミント、黒コショウ、ミカン科アガソスマ属の木、ヒドラスチス、アイリッシュモス、ルバーブ、そして黄色のドック。検索
