過活動膀胱ホーム救済は、通常、あなたの人生のほぼすべての側面にかなりの問題をもたらします。
あなただけの理由だけで間違った時に排尿する強い衝動を引き起こす可能性があなたの過活動膀胱の休暇、ディナーOUT、および他の社会的状況を恐れていますかそれは、膀胱の問題が社会的に厄介な状況の多くを引き起こすことが当然のことである。ただ、この強い衝動をあなたの唯一の娘の結婚式で自分を想像したり、あなたの息子の最後の学校のサッカーに、そして突然のすべて、または。あなたはおそらく知っているかもしれませんが、実際に膀胱制御の喪失は疾患はなく、様々な原因の数と症状はありません。幸いなことに、膀胱の問題があっても、自宅で、治療が一般的に簡単です。
はい、私たちは、この記事で説明しようとしている過活動膀胱のための家の救済があります。でも警告されることは、任意の過活動膀胱の症状があなたのために医者を呼ぶようにしてくださいしている場合。理解膀胱機能を支援するように依頼し、どのような要因は、過活動膀胱を引き起こす可能性があります。過活動膀胱のための任意の家庭の救済とその膀胱の治療を考えると、医師に確認してください。さいきあなたはオンラインで、ちょうどあなたの郵便番号を入力する健康プロバイダを見つけることが、検索サイトでは、近くの専門家への参照の多くを提供します。今、私たちは、この記事のテーマに降りてみましょう。
だから、人は過活動膀胱と診断されている場合は、生活の質を返す手助けするために、1つの家の快適さで、何を行うことができます。膀胱trainingThisは薬なしで治療法です。その後、自己弟子後で保ち、最初のあなたの日常生活の中で新しい習慣を導入についてです。自分はむしろあなたが衝動を感じるたびに行くよりも、一日のセット時間に排尿してください。専門家はそれを "予定の排尿"と呼んでいます。これは、あなたの浴室の使用の方法を変更するのに役立ちます。
あなたは、どこでもあなたの家の時計用タイマ、または場所のステッカーを使用してもよいか、あなたも自分自身にスケジュールされたコールのためにオンラインサービスを使用することができます。 reasonablyEveryの日の飲み物のゆや純、きれいな水、または無糖ベリージュースの少なくとも1リットルを飲む。他の液体がカウントされないことに注意してください。お茶、コーヒー、炭酸飲料、辛いと油性食品、糖、リキュール、シロップ、またはジャンクフードの任意の並べ替えを避けるようにしてください。
ExercisesBoth男性と女性は尿を停止するために使用されている筋肉を訓練するために、これらの演習を行うことができます。それは1つは、ジムやプールでエクササイズと同じように、特定の筋肉のトレーニングのビットです。正しい筋肉を見つけるには、あなたの尿の流れ次回を停止しよう。最初にあなたが行うことは、これは難しいかもしれませんが、あきらめないでください。ただ覚えているあなたの医師が関与し、過活動膀胱の上にはるかに大きい制御を得る、その結果、あなたの人生にプラスの影響を持つことができます助けるべきである過活動膀胱のために密接にこれらの単純な家庭薬に続く。
私は個人的に膀胱が過敏であることを医師に発見時には、単に日常的にこれらの非常に基本的な、そう難しいことではない指示に従って、彼らの60年代半ばの、いくつかの人々を知っていました。彼らは数週間後にどう感じたか良いことは言うまでもない。検索
