編集:健康
1。
あなたは体のあなたのしっとりとした温かみのあるエリアは清潔で乾いた状態に保つ必要があります。その後、パウダーやスプレー、感染部位の任意のOTC抗真菌クリームを適用することができる。毎日あなたの下着を変更する習慣を作る。アンチフケシャンプーは、感染したエリアで使用することができます。あなたが感染した領域に、このオイルを適用できるようにティーツリーオイルは、天然の抗真菌剤です。
2。あなたは、湿った身体領域が乾いた状態に保つためにシリカを使用することができます。常に緩い服を着用してください。
3。砂糖、精製された炭水化物も酵母が含まれている食品を食べることを避けるようにしてください。
最終的にはアルコールは砂糖に変換のように、アルコールを避けなければならない。新鮮な果物、生の果物や野菜の摂取量を増やす。処理され、揚げ物や脂っこい食べ物は避けるべきである。あなたの食事はシンプルで、オイルフリーの食品を含める必要があります。
4。定期的にニンニクを取る習慣を作る。ニンニクは、抗真菌の資質を持っており、いんきんたむしは、真菌感染症です。それは資質に満ちているようにあなたの食べ物では良い量のニンニクを含めるようにしてください。また、いんきんたむしから取り除くために感染した領域に交互に蜂蜜とニンニクを適用することができます。
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複雑な炭水化物、または良い炭水化物は、ゆっくり消化炭水化物である。
複合炭水化物は、植物から来て、このような全粒穀物、野菜、いくつかの果物などの食品で見つけることができます。繊維の高い、複雑な炭水化物は体のエネルギーレベルが燃え保ちながら、イ
を準備するために、あなたの口の中に起こっているかを正確に知っている。
し、使用したくない場合がありますこのようなフッ化物などの成分の使用は、避けてください。あなた自身の歯磨き粉を作るとき、それは商業歯磨き粉と同じタスクを実行する成分を使用する
人民ダイエットは、過去100年間で劇的に変化しました。
現代の食生活の中心に肉や脂肪の動きにすぐに簡単な全粒穀物からの処理済み穀物や漂白小麦粉への移動から、これらの食生活の変化の多くは、人々の全体的な健康のために良いされていない。多くの人々の
変形性関節症は、関節の劣化を伴う条件の広い範囲に適用される用語である関節炎の最も一般的な形式である。
変形性関節症は人間の年齢としてすり減る関節の軟骨の損傷を伴う。関節内の軟骨は、人の手、足、腰、膝、腰背部および頸部の動きに流動性を提供するこ