緑茶を飲むことはないどれでも否定的な理由はありますか？緑茶の

健康上の利点は、すでに十分に文書化され、ますます毎日発見されているかのように思える。
利点のほとんどは、下のがんリスクを免疫力を高め、脳卒中防ぐ緑茶に抗酸化物質、関連付けられています。しかし、ほとんどすべてが、少なくともいくつかのありがたくない副作用があり、メリットがはるかにネガを上回るが、これは、また、緑茶にも当てはまります。カフェイン
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緑茶はカフェインが含まれています。一般的に緑茶はカフェインの30〜60ミリグラム程度を与える。これは、コーヒーのカップのために100ミリグラムと比較。しかし、だけでなく、それらの間で最初に、不眠症をすぎるカフェインを飲むために、副作用が記載されています。
また、潜在的に過度の排尿、胃の不調や、特定のカフェイン感度、じんましんやその他のアレルギー反応を持っている場合に苦し​​む可能性がある。妊娠
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の妊娠及び授乳婦における買取効果は緑茶を飲むことはないことをお勧めします。カフェインは再び妊娠は避けるべきである物質の一つである。タンニンとカテキンは、妊娠中のリスクに関連しているかもしれません、緑茶に存在する他の化学物質である。 BenefitsofGreenTeaによる。緑の情報、過度の消費は赤ちゃんの神経管欠損につながる可能性が妊婦の葉酸の低下レベルにリンクされています。
看護女性は彼らの母乳中、自分の赤ちゃんにカフェインが通過しないように、カフェインと飲み物を避けることをお勧めします。買取貧血
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緑茶は大量に血液中に鉄の吸収をブロックすることができ、タンニンが含まれています。これは、特に低鉄レベルの危険にさらされて、すでにいくつかの女性の間で、貧血を引き起こす可能性があります。お茶の買取歯科変色
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大量のは、歯の黄ばみが発生することがあります。博士アンドリューワイルは、それが歯を染色しにくいので、良い品質の緑茶を飲むべきであるこのリスクを低減することをお勧めします。質の悪い茶は、それが醸造されている色は "ブラウナー"です。

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