誰も豚インフルエンザは、そのラウンドを作ることにしようとしているどのくらい確かに知りません。
何度も同じ普及地域における事例の新しいレポートがあるように思える。これは、このインフルエンザがあなたを通過したか、単に次の流行であなたをキャッチしようとしている場合、それは不可能確かに知ることができる。誰もが手に豚インフルエンザサバイバルキットを持っていることが重要である理由です。このキットを使用すると、両方のあなたがそれをキャッチ行うイベントでそれを戦うのを助けるために、この潜在的に致命的なインフルエンザとそれらのものをキャッチするのを防ぐために必要なものが含まれているはずです。インフルエンザの予防のためのあなたのサバイバルキットが含まれている必要があり予防KitThe最初の事は食品です。
あなたの免疫システムを構築し、強化するのに役立ちます任意の食品が、食品だけではない。これは、あなたの冷蔵庫とキャビネットが良い株式や緑と葉野菜、ニンジン、トマト、サツマイモを維持するべきであることを意味する。そのようなあなたが日常的に食べる果実や柑橘類を含む魚や鶏肉、新鮮な果物などの赤身の肉。このようなニンニクのようにスパイスを含め、あなたの食事療法でウコンと生姜はまた、あなたの免疫システムを強化するのに役立ちます。あなたの免疫システムを強化する豚インフルエンザをキャッチするのを防ぐことはできません場合でも、症状を軽減し、この病気によって引き起こされる合併症のいくつかと戦うことができます。
また、いくつかのプラスチック手袋と同様に手で顔のマスクのカップルを持っているしたい場合があります。あなたの家の誰かがインフルエンザを取得した場合は、いくつかの追加の保護を必要とする。フェイスマスクは、物事を感染した人のタッチを処理する際に役立ちますウイルスやビニール手袋で呼吸からあなたを保護するのに役立ちます。抗菌スプレーはまた、病人が接触したと表面を洗浄するために必要とされる。治療KitYouまた、できるだけ多くの合併症を回避できるように、インフルエンザの症状に対処するための手で治療キットをするつもりされています。これは、発熱薬が含まれます。
極端に高熱が高熱がしばしば順番に他の合併症のホストにつながる可能性脱水につながるようなチェックでその熱が、必見です保つのを助けるために手で豚インフルエンザを有する発熱薬に関連付けられています。あなたはインフルエンザをキャッチした場合に飲む液体の良い株式を持っていることを確認。水はこの時間の間に必要ですが、食べることが困難な場合、フルーツジュースは、必要なビタミンやミネラルを追加することができます。お茶、特に緑茶はまた、ウイルスの症状のいくつかを戦うのを助けることができ、紅茶に生姜を追加するなどの発熱を減らすだけでなく、胃のむかつきを解決に役立つ可能性があります。
また、実際にウイルス自身を戦うのを助けることが、アンチウイルスのプロパティが含まれています。冷たい湿布も、このインフルエンザに伴う痛みを伴う頭痛の種を減らすのを助けるためにあなたのインフルエンザサバイバルキットに含まれているべきである。豚インフルエンザと戦うために手にサバイバルキットを持つことはあなたがチェックで症状を保つのを助けるかもしれないすぐに治療を開始できるようになります。あなたのインフルエンザの症状が悪化したり、高い危険にさらされている場合は、直ちに医師にご相談ください。
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