私のPHレベルをテストするには？

「pH」は「水素の可能性」を指し、0〜14の対数スケールで酸度/アルカリ度を測定します.7のpHは中性の溶液を示し、低い数値は酸性度および高い数値を示しますアルカリ性を示す。
自然健康専門家は、人体のpHレベルの不均衡が健康上の問題を引き起こす可能性があると考えています。あなたのpHレベルをテストするには、キットを購入し、体の組織と体液の酸性度/アルカリ度を測定する簡単な手順に従ってください。説明書

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診断用pHテストストリップを購入してください。体液の測定に使用するためのストリップ、特に尿や唾液を購入してください。プールや水槽の水分のアルカリ度を測定するためのテストストリップなど、別の形のpHテストストリップを購入しないでください。小売店または独立した自然健康店を通じてオンラインでpHテストストリップを探して購入してください。


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テストキットの説明書をよく読んで従ってください。試験しようとする液体のサンプル（通常は尿または唾液）を得るための指示に注意してください。サンプルサイズが、試験する液体にpHストリップを浸すのに十分な大きさであることを確認する必要があるかもしれません。

ストリップを濡らしてpHストリップを液体に暴露しますストリップを液体に浸漬するか、液体に浸漬する。ストリップを液体に浸す場合は、数秒間その場所に保持してください。それを液体から取り出し、テストキットに添付されている参考図と比較して、尿または唾液の酸性度またはアルカリ度を判断してください。


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pHレベルを週2日以上テストし、 1日中何回かpHバランスを測定します。 NaturalHealthSchool.comの推奨どおりに、食事の1時間前まで、または食事後2時間まで、尿や唾液を検査してください。 NaturalHealthSchool.comによると、唾液と尿のpHレベルは、日中6.5〜7.5に低下し、健康なpHを示します。



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