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ハーブフットマッサージオイルを作る方法

     編集:病気

ハーバルエッセンシャルオイルには、身体の最も勤勉な部分、つまり足元に癒しと回復をもたらす強力な化合物が含まれています。
長い一日の終わりにリラックスするだけで、乾燥した鱗状の皮膚を保湿し、さらには水虫などの真菌感染症を治癒するための治療に至るまで、ハーブフットマッサージオイルは効果を上げる効果的な方法です。以下のヒントは、アロマセラピーエッセンシャルオイルのブレンドからハーブフットマッサージオイルを作る方法を教えてくれるでしょう。必要なもの
ミキシングボウル
2 oz。
オリーブオイル
ペパーミントエッセンシャルオイル
ユーカリエッセンシャルオイル
ダークグラスボトル
漏斗(オプション)
ソックス

その他の手順を表示する

1

オリーブオイルをミキシングボウルに注ぎます。オリーブ油は、純粋な精油を希釈するために典型的に使用される「キャリアオイル」として役立ちます。それはアボカド、アーモンド、ホホバまたはブドウ種子油で置き換えることができます。

2

3〜5滴のペパーミント精油と2〜6滴のユーカリエッセンシャルオイルを加えます。オイルを完全に混合して組み合わせます。
あまりにも多くを使用する場合、いくつかを取ることよりも少しを使用する場合は、より多くを追加する方が簡単であることを覚えておいてください。

3

ハーブ油をタイトキャップ。漏出を避けるために漏斗を使用してください。ボトルをしっかり閉め、暖かい暗い場所に2週間まで置いてください。これは、オイルが本当に結合することを可能にします。

4

しっかりした円形の動きで足にハーブフットマッサージオイルをマッサージして、足の筋肉の深部にオイルを作用させます。必要に応じて指や親指で圧力をかけます。あなたのマッサージが完了した後に靴下を履く。



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