バニオンを避けるために靴を選ぶ方法

バニオンは足とつま先の骨や関節の形成異常ですが、適切な靴を履くことによって症状を刺激することを避けることができます。
bunionsは手術でのみ修正または削除できますが、適切な履物を選択すると、発達を遅らせることができます。バニオンを避けるために靴を選ぶ方法については、こちらをお読みください。足の爪がぴったり合ったり、足を靴の形にしたりしないように注意してください。定期的に足を窮屈なハイヒールの靴に詰め込む女性は、一般的にバニオンを発生させますが、あまりにも狭すぎる、短い、タイトな靴は捨てるべきです。男性は不適切な靴の選択のせいでバニオンを発症する重大なリスクに直面します。

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足の領域に十分なスペースを提供する靴を選択します。
テーパ付きまたは尖ったつま先のついた靴はつま先を窮屈にし、潜在的にバニオンを形成したり悪化させたりする可能性があります。男性と女性の両方が、靴の中につま先を自然に置くことができる靴を選ぶべきです。

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トウボックス領域に十分な高さと幅を提供する靴を選びます。これはあなたの足と、最も重要なことに、あなたの足指を伸ばして靴の中にたくさんの部屋を与えます。すでに形成されている可能性のあるバニオンを治療するために矯正補助器具を使用する場合は、十分なスペースがあります。
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靴の販売員にロッカーソールが付いている製品を見せてください。
これらの特別なソールはつま先への圧迫を和らげ、保守的な矯正バニオントリートメントと組み合わせるのに理想的です。
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足以外の領域で足を収縮させない靴を選択してください。あまりにも狭すぎる、あまりにもタイトすぎる、または短すぎる靴は、足が不自然な姿勢で休息する原因となり、これにより、前足の他の障害と同様に、バニオンが引き起こされる可能性があります。

もしあなたがpodiatristならあなたはすでにバニオンを持っている、あるいはバニオンを開発しているようです。そこでは、あなたの特定の事態を緩和するフットウェアのタイプについて専門家の意見を収集します。
あなたの足部医師は、義足や他の靴のサプリメントをお勧めします。これはあなたのお尻を助けるかもしれません。