あなたの体を肌から解毒する方法

デトックスダイエットソリューションを飲むことが体の解毒には適していない場合は、体を解毒する方法があります。
これは、より遅い長期の解毒溶液であるが、毒素の体を除去するのに有効である。マッサージ/アロマセラピー、デトックスバス、ボディーデトックスへのフットバスのレシピです。説明

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マッサージとアロマセラピーで体を解毒する

マッサージとアロマセラピーで純粋な精油を使用することは、あなたの体を解毒する効果的な方法です。純粋なエッセンシャルオイルは、オンラインまたは健康食品店で検索してください。このレシピは、マッサージやアロマテラピーで局所的に使用され、解毒のために肺を通過するのが安全です。

½カップラベンダーオイル¼カップローズオイル

一緒にミックスし、首、胸、そして足。エッセンシャルオイルは、あなたの皮膚を通して、体の解毒のために血流に吸収されます。油を浴に加えることは同じ結果をもたらす。アロマセラピーのためにオイルを注入器に入れ、香りで呼吸して肺に吸収させます。

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あなたの身体をバスで解毒する

海のミネラル、ハーブバス、ホットスプリングは、環境毒素と戦うために使用される浴です。自宅の解毒浴は毒素を放出し、循環とエネルギーを助けます。熱い水は体から毒素を引き出し、水が冷えると皮膚から毒素を引き出します。
このボディデトックスバスを1ヶ月に1回取る

1カップエプソム塩または1/2カップベーキングソーダ1/2カップ粉いジンジャー

エプソム塩、またはベーキングソーダと生姜をぬるま湯に注ぎます。 15〜20分間浸してリラックスしてください。綿の洗面化粧水またはすいかを使用して皮膚を5分間擦る。浴槽から出てすぐに大きなタオルやバスローブで包んで暖かい毛布で身を包んで、あなたの体を汗で誘います。


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デトックスフットバス

水はリラックスして疲れた足を感じる自然な方法で、身体から毒素を放出する重要な源です。

•ルーケの温水を入れたプラスチック製のタバコを入れる•海の塩を加える•足を15〜30分間浸す

<このソリューションは、体内に浸透し、反対に充電された毒素に付着する正と負のイオンを作り出します。これらの毒素は、あなたの足の穴を通して排泄されます。イオン性フットバスの利点には、睡眠パターンの改善、痛みの軽減、エネルギーの増加、体内の毒素を除去することによる腎臓や肝機能の改善などがあります。