日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > Ginger

Ginger

     編集:病気

Gingerエッセンシャルオイルを作る方法エッセンシャルオイルは通常、蒸気や吸入して寒さやインフルエンザの症状を緩和するのに役立ちます。
ジンジャーエッセンシャルオイルは、マッサージオイルとしても使用されています。あなたは健康食品店で本物のジンジャーオイルを購入することができます。しかし、ショウガエッセンシャルオイルは、他のエッセンシャルオイルと同様に、高価になることがあります。あなたは地元のスーパーマーケットで購入できるいくつかの原料を使って、自宅で自分のショウガのエッセンシャルオイルを作ることができます。
あなたが必要とするもの
計量カップ
新鮮なジンジャーと1 1/2カップのオリーブオイルとオーブン - 安全なボール
チーズ・グラター - 無色のチーズ布とゴムバンド
>ファネル - バイアル





<1>新鮮な生姜(皮を含む)を1回すすぎ、数時間乾燥させます。

1つの1&frac12;オーブンセーフボウルに入れたオリーブオイルのカップ。清潔で乾燥したチーズ・グラターを使って細かい生姜を細断し、ボウルに移す。
オリーブオイルと細断したショウガを混ぜる


3

オーブンに入れて約2時間低温(華氏150度)で煮る。 4

ボウルに未漂白のチーズ布をかぶせます。ボウルの周りにゴムバンドを置き、チーズ布を所定の位置に保持します。

5

ボウルにジンジャーオイルを注ぎます。ゴムバンドをはずし、チーズクロスをひねり、清潔な手で残りのオイルを絞る。

6

ジンジャーオイルをバイアルまたはボトルに移す。漏れを防ぐために漏斗を使用してください。


7

ショウガのエッセンシャルオイルをブレンドしたときの正確な日付にボトルにラベルを付けます。精油の通常の貯蔵寿命は約6ヶ月です。この後、成分が分解し始める。ジンジャーエッセンシャルオイルを冷暗所に保管してください。


人気の図説
  • クラスター頭痛のための代替治療

    クラスター頭痛から救済するための代替治療の使用は論議を呼んでいるが、近年普及している。
    Emedicinehealth.comに掲載された2002年の政府の調査によると、片頭痛と群発頭痛を患う米国の成人の3分の1以上が、救済のための代替治療

  • ラクトース不耐性を緩和する大豆ベース乳製品の代替方法

    乳製品の摂取が乳糖不耐症のためにトイレに閉じ込められた場合、酪農で何かを食べると鼓腸、下痢、痛みを引き起こすときに、あなたが好きなおやつをどう楽しむことができるのだろうか。
    大部分のスーパーマーケットの酪農場で見つけられるラベル検査と研究、そ

  • そばかすを自然に取り除くか消す方法

    そばかすが かわいいときは、あなたの人生には時間があったかもしれませんが、今はただ消えたいだけです。
    これらの自然な家庭の救済策は、それらの厄介な色素を退色させるか、または偽装するのに役立つでしょう。レモンジュースとサワーミルクオレンジジュー

  • ペースメーカーの定義

    あなたの心臓には洞房結節という自然なペースメーカーが含まれています。
    アメリカ心臓協会によると、洞房結節は電気インパルスを作り出すのに役立ちます。これらのインパルスは、あなたの心臓を鼓動させるものです。あなたの自然なペースメーカーに欠陥が生じ

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved