編集：病気
汗がかからない。ひどい暑さの大きな理由は、暑くて湿気の多い天候と過度に発汗していることです。これは、ひざの背中や肘の内側のような肌の折れた部分で勃起を起こすことがあり、また首や顔にも現れます。これを避けるには、暖かい天候での厳しい活動を避けてください。
2
冷たい状態にしてください。
涼しく、気流が新鮮な場所に滞在してください。また、綿の布のように通気性のあるゆるい服を着てください。これは発疹や熱を擦ることがなく、刺激を悪化させることがあります。
3
かゆみを抑えるためにスキンローションを塗布します。油のないローションを選択すると、治癒プロセスが遅くなる可能性があります。カラミンローションは良い選択です。
4
自分を粉塵から守ります。 1日を通して冷たい水で2〜3のシャワーを浴びてください。乾燥を終えたら、タルクをかぶせずにすべての患部を掃除してください。発汗を減らすために発汗抑制剤を塗布することもできます。
5
医師に相談してください。あなたのしつこい熱が十分に悪い場合、細菌はより多くの刺激を引き起こさないようにステロイドクリームまたは抗生物質製剤を処方することができます。
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