日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > 歩数計の歩数を計算する方法Watchers

歩数計の歩数を計算する方法Watchers

     編集:病気

歩数計は、あなたの歩行や歩行をカウントし、距離と体重監視人のポイントに変換します。
これらのポイントは、あなたの全体的な活動監視に役立ち、過度の計算なしで焼かれたカロリーを簡単に追跡することができます。距離と結果のポイント値を計算するには、ストライドの長さを知る必要があるため、各ステップでどのくらいの距離を移動するかを知る必要があります。ステップ間の距離を測定することによって歩数を計算することができます。しかし、いくつかのステップの平均をとると、結果はより正確になります。必要なもの
テープメジャー

その他の手順を表示する

1

地面に立って、左足の先端がどこにあるのかをマークします。


2

10歩歩き、右足が10歩目に上がったところに印を付けます。歩数計を使用して歩行距離を測定している場合、これらの10歩の間に歩行を正常に行います。ジョギングまたはランニング距離を見積もる場合は、これらの10ステップをジョグまたは実行する必要があります。


3

テープメジャーを使用して2つのマーク間の距離を測定します。

4

距離を10で割って平均ストライドを計算します。たとえば、30フィートを測定した場合、平均ストライドは1ステップあたり3フィートです。



人気の図説
  • 傷跡のための傷跡のゲル

    熱、電気、化学薬品、光、放射線または摩擦によって皮膚に炎症が起こることがあります。
    通常、火傷の際には、皮膚の表皮層および真皮層のみが損傷するが、若干の熱傷は筋肉、骨および血管に影響を及ぼし得る。傷跡は、失われた正常な皮膚を繊維組織で置換する

  • ドライアイス・バーン・トリートメント

    ドライアイスは二酸化炭素の固体形態です。
    ドライアイスで必要な取り扱い上の注意を怠ると、凍傷に似たやけどを引き起こす可能性があります。ドライアイスとの接触が心配してはいけませんが、長期間の暴露は問題になります。 DryIceInfo.comに

  • Skin

    の傷を引き起こすバグは、いくつかのバグだけが意図的に噛み付いています。
    血から生きている人。これらのバグのいくつかは伝染性の病気を伝染させることがあります。噛んだバグの大半は刺激的で、かゆみや痛みを残しています。ここでは、注意して回避するバグ

  • ダイジェストエアフレッシュナーは危険ですか?

    エアーフレッシュナーはスプレーでゼラチンに似た固体の形で入ってきます。
    このため、子供たちにとって特に魅力的です。固体空気清浄剤の香りは、ペットを引き付けることもできます。 空気清浄機は魅力的な香りを持っています。エジプト人は空気清浄機を使い

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved