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ベースラインを決定します。これは男性または女性によって決定されます。女性の場合、女性が授乳中であるかどうかも考慮されます。基本的なベースラインポイントは、女性2人、男性8人、看護婦12人です。
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年齢を見てください。年齢はポイントの別の決定要因です。 17〜26歳の場合は4点を追加してください。 27〜37歳は3点です。 38〜47歳は2点です。
48〜57歳は1ポイント、58歳以上の年齢はゼロポイントです。エイジング中に代謝が減速し、体重監視人に計算されます。
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現在の体重ポイントを決定します。現在の重みの最初の2つの数値をとり、これらを加算します。たとえば、160ポンドの女性は16ポイントを追加します。
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ファクタの高さ。 5フィート以下の人にはゼロ点があります。 5フィート1インチから5フィート9インチの人は1ポイントを追加し、5フィート10インチより大きな誰かが2ポイントを加算します。すべてのポイントを加算して、毎日の体重監視人ポイントの手当を得る。
例えば、25歳の授乳中の女性は、体重170ポンド、身長5フィート1インチの場合、ベースライン12ポイント、年齢4ポイント、体重17ポイント、身長17ポイントの合計が得られます34ポイント。
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