Pet

の死を悼む愛するコンパニオンアニマルを失うことは、多くのペットの所有者にとって壊滅的なことになります。
2009年の「家族プロセス」の記事によると、ペットの死亡時には85％以上の人々が悲しみを感じており、失った6ヶ月後には3分の1以上が悲嘆を抱いています。いくつかの人にとって、ペットを失うことは、家族を失うことほど深く傷つけることがあります。あなたが事故や病気に大切なペットを失った場合は、自分の損失を悲しむために必要なスペースと時間を許してください。指示

1

あなたの喪失を認めます。あまりにもしばしば、友人や家族はペットを失うことの苦痛を「ただの動物」と言います。
あなたの周りの人からの敏感な反応は、あなたが疎外感を感じさせ、悲しい気持ちで何かが間違っているかのようにあなたの痛みを拡大することができます。悲しみの気持ちはあなたのペットを愛する自然な結果であることを覚えておいてください。あなたの喪失を悲しむためには、感情を認識して働くことが重要です。
2

できるだけ多くの異なる感情を受け入れましょう。悲しみの過程で発生します。最初にあなたのペットが本当になくなっていることを信じるのに困っているかもしれません。そして、彼がドアの上か、ソファーの通常の場所に現れるのを見ることを期待するかもしれません。
あなたは、病気を治療するために多くをやったことがないこと、またはあなたのペットが事故で死亡した場合には、より注意を怠らないことを理由に、自分自身を責めて、有罪を感じるかもしれません。あなたは彼を襲った運転手、彼を癒すことができなかった獣医師、または単にあなたのペットに行ってしまったことで怒っているかもしれません。これらの感情のすべてが悲しみの過程の通常の部分であることを理解し、あなたの感情と癒しを働かせながら時間をかけて軽減するべきです。


3

あなたの感情を表現しましょう。
動物愛を分かち合い、あなたのペットを失うことにあなたの悲しみに関連付けることができる人に話してください。話す相手がいない場合は、獣医師や地元の人道的な社会に、ペットを失った人々のために、あなたの地域の資源（喪失支援団体など）について相談してください。あなたが泣くように感じるときに泣いてください。あなたの気持ちや思い出を雑誌に書いてください。あなたのペットについて愛していたすべてのことと、あなたが共有した思い出を忘れないでください。

4

あなたのペットを覚えて尊敬する方法を見つけましょう。あなたのペットを自宅やペットの墓地に葬儀し、葬式をする。
あなたのペットを焼いて、その灰を特別な場所に散らすか、または装飾用の壷に保存してください。あなたとあなたのペットの特別な写真のフォトアルバムを作成します。あなたのペットの名前で動物の慈善団体に寄付をしてください。