乾癬のNaturopathic治療

自然療法医学の目標は、副作用を最小限に抑え、強力な薬物の代わりに自然の独自の治癒力を使用して症状の抑制を避けることによって、「害はない」ことです。
乾癬は、肘、膝、および頭皮上の鱗片状の銀色のプラークを有しており、伝統的な薬剤で治療することは特に困難であることが判明する。 Naturopathic treatmentは、最初に乾癬に罹りやすくなる健康不均衡の原因を特定し、治療しようとします。ダイエット

多くのnaturopathic施術者は、乾癬の最大の寄与因子がダイエットであると考えています。食物アレルギーと不耐性はこれの一部であるかもしれませんが、一般的に悪い食事が問題です。テストとして数週間のあなたの食事から削除するものは、許容される場合は、プレーンヨーグルトを除いて、すべての小麦、肉、日記を含みます。
人工甘味料は避けてください。特にアスパルテームは避けてください。あなたの食生活に豊富に含まれる食べ物は、新鮮な（好ましくは有機の）果物と野菜、サバ、サーモン、イワシ、ニシンのような油性魚です。また、より多くのカビがあり、最もアレルギー性の高いピーナッツを除いて、豆とナッツを入れることができます。


サプリメント

アマニ、カノーラまたはコールドエクストラバージンオリーブオイルを摂取したり、ルリヂサ、月見草、魚油を含む必須脂肪酸のカプセルを摂取してください。
ビタミンA（10,000 IU、1日3回、6日間）、ビタミンB複合体、ビタミンD、スピルリナ（マイクロミネラルが豊富な藻類）、亜鉛、ビタミンC、セレン、消化酵素などがあります。適度な線量。ミルクシスルハーブティーまたはミルクシスルカプセルは、乾癬の患者に有益な肝機能を促進するのに役立ちます。


スキンケア

多くの自然療法は、自然の日光特に太陽が暑くなる前の早い時期に乾癬の有益な治療法ですが、皮膚の損傷を避けるために暴露は5〜30分を超えてはなりません。
クリームやローションは、ワセリンや同様の石油ゼリー製品で、最も安価で最も安価なものの1つを参考にすることができます。影響を受けた皮膚を1日2〜3回濡らし、皮膚の上の領域にワセリンを塗布して水分を封じ込めます。かゆみをコントロールできるクリームやゲルには、アロエベラ、カレンデュラジュースやクリーム、カイエンペッパーのカプサイシンクリームなどがあります。あなたはまた、影響を受けた地域で新鮮なヤロウのジュースをこすり、またはバスの水にヤロウのエッセンシャルオイルを数滴加えることができます。レモンジュースまたは液体ホエーを含む暖かい圧縮物を使用して硬化した鱗を軟化させる。
頭皮乾癬がある場合は、塩素シャワーフィルターをお試しください。


その他のライフスタイルの変更

アルコールと喫煙の両方が症状を悪化させます。症状が全身の炎症を増加させるので、肥満はまた症状に寄与し得る。過度のストレスを避け、瞑想とヨガを試してリラックスしてください。