悲しみを抱く人と対処する方法ラッシングアウト

あなたの近くの誰かが愛する人の死後に悲しんでいるとき、何をすべきか、言いたいことを知ることは難しいかもしれません。
事態を悪化させるために、その人があなたや他の人たちに暴力を振り回している場合、あなたはどれくらい我慢するべきか疑問に思うかもしれません。悲しみの中で怒っている人について心に留めておくべき最も重要なことの一つは、その人が損失に苦しんでいるということです。その人のためにできることがいくつかあります。指示

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誰もが別の方法で死を扱うことを理解する。もっと重要なのは、悲しんでも間違いなく正しい方法がないことを理解する必要があります。悲しみの段階がありますが、人は段階を順番に行う必要はありません。また、悲嘆はタイムライン上に起こらないことを覚えておいてください。
何人かの人々はこのプロセスをすばやく進める一方で、他の人は何年もかかります。

2

同情してください。あなたは何を言いたいのか、何をすべきかを知る必要はなく、理解と思いやりだけです。相手が話をしたいときに聴いて、相手が欲しいときにその人と付き合ってください。悲しんでいる人は、認められてサポートされていると感じるだけです。


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その人を助けてください。時には悲しんでいる人は助けを求めたくないのです。その人は、助けと注意のために有罪を感じるかもしれません。しかし、行動や活動をして、それをやってください。
あなたは食事を調整したり、クリーンアップしたり、子供たちを遊びの日に連れて行きたいと思うかもしれません。長い間それを助け、そこにいるだけです。

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継続的なサポートを提供してください。葬儀の過程では、助けや助けを惜しみません。しかし、誰もが離れると、サポートは消えてしまいます。悲しみはただの葬式よりもずっと長く続き、人々は愛する人の死後数ヶ月、何年もの間、継続的な支持を必要としています。

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愛する人が死亡した後には、人が怒り狂ったり落ち込んだりするのは普通ですが、症状が徐々に消えない場合や、増えた場合は医師の診察が必要な場合があります。
このプロセス中に彼または彼女を奨励し、支援し、専門家の助けが必要であることを示唆します。 2ヶ月は、症状が消え始める良い測定基準です。