基礎温度計対。体温計

あなたが妊娠しようとしている場合は、基礎温度計があなたの循環を図表化し、排卵を決定し、あなたが最も考えやすい時期を予測するのを助けるために推奨されている可能性があります。
基礎体温計は、定期的な体温計よりも感度が高く、正確です。基本的な体温の微小変化を追跡し、サイクルの変化を示すことができます。あなたの基礎体温は、目覚めた直後のあなたの健康な体の温度です。機能

基礎体温計はあなたの体温を10分の1に近い値に測定し、通常の体温計は最も近い2分の1度しか測定しません。あなたの温度が基礎温度計で98.44である場合、通常の温度計は98.4だけを報告します。その差は小さいが、基礎体温のチャート作成には重要である。通常の体温計は、しばしば排卵を示す温度のわずかな変化を決定するのに十分なほど高感度ではありません。

基礎体温計には、デジタルとガラスの2種類があります。両者は、経口的に、直腸に、または排卵をチャートする女性の場合は膣内に挿入することができる。デジタルの基底温度計は、より速く結果を提供し、温度を体温計のメモリに保存できるので好ましい。

通常の電子体温計は口、直腸または脇の下に使用できる。米国小児科学会は、ガラスが壊れて有毒な水銀が放出されるため、旧式の水銀充填型温度計を使用することを推奨しています。

基礎体温計妊娠しようとしている女性が最も頻繁に使用しています。
すべての基礎体温計には、基礎体温をグラフ化し、いつ排卵するかを予測するのに役立つ基本体温グラフが含まれています。正確な気温を記録するには、毎朝同じ時刻に起床したときに気温を正しく測定する必要があります。基本温度計の代わりに通常の温度計を使用している場合、サイクル全体を通して温度変化が見られないことがあります。


Expert Insight

Broda O. Barnes、博士は、1976年の「甲状腺機能低下症：異常な病気」の甲状腺機能低下症を検出するために、体温計を使用することを最初に提案しました。
彼の分野のパイオニアであるBarnesは、甲状腺ホルモンは細胞代謝の不可欠な部分であると指摘しています。そのため、基底体温が低いと甲状腺機能低下の症状になる可能性があります。この分野の多くの専門家は、このテーマに関するBarnesの研究をまだ引用しています。

基礎体温をチャート化するとき、基礎体温計が最適です選択。正確な結果を得るには、毎朝同じ挿入方法を使用して、同時に温度を測定します。基礎体温は最低3時間の睡眠、好ましくは5分後にのみ正確になります。