手洗いファクトシート

「クリーンな手で命を救う」は、疾病予防予防センターのモットーの一つです。
しかし、手を洗うだけでは、あなたとあなたが愛する人たちを守るには不十分かもしれません。潜在的な致命的な病気や病気を撲滅するためには、手洗いをする理由、洗う時期、手を適切に洗う方法が必要です。なぜ手を洗うのですか？

手洗いは病気や病気の広がりを防ぐ最も簡単な方法ですが、まだ多くの人が頻繁に手を洗うことはありません。手洗いは感染の広がりも防ぎます。メチシリン耐性黄色ブドウ球菌（Staphylococcus aureus）やMRSAなどの感染を引き起こす「スーパーバグ」は、手洗いだけでなく健康にも不可欠です。



あなたの手を洗うとき<病気の予防と予防のセンターは、トイレに行った後、おむつを交換した後、病気の人の世話をする前と後に、鼻を吹いた後、咳やくしゃみをした後、仕事後に手を洗うように助言しますゴミを処理した後、切傷や創傷を治療する前後、または体液を処理する前後に、動物またはその老廃物と一緒に服用する。



手を洗う方法

暖かい水で始めましょう。あなたの手を湿らせ、石鹸をかける。あなたの爪と指の間に特に注意を払って石鹸の手を約20秒間激しく擦ります。すすぎ、ペーパータオルで乾かしてください。
ペーパータオルで蛇口をオフにします。エアードライヤーは、手が乾燥している場合に手を乾燥させる最も衛生的な方法です。


手の消毒剤は石けんと水と同じくらい良いですか？

あなたの手を洗うことが不可能な場合は、少なくとも62％のアルコール含量を持つ消毒剤を使用すると効果があります。 CDCはゲルタイプの消毒剤の使用を推奨しています。


子供と手洗い

子供たちは、手洗いのテクニックを学ぶ助けと励ましが必要です。適切な手指衛生を実践するときに、適切に手を洗う方法を観察して教えてください。