ボスウェリアの使い方

ボスウェリア（Boswellia）は、ボスウェリア（Boswellia）の木のゴム状樹脂から誘導されたアーユルヴェーダ（Ayurvedic）ハーブである。
ボスウェリア（Boswellia）は、中東で数世紀にわたって評価され、取引されている商品であるフランキンセンス（frankincense）としても知られています。ボスウェリア（Boswellia）は、松と柑橘類の非常に芳香の香りを持っています。それは様々な目的のために漢方薬で使用され、その抗炎症効果のために高く評価されています。それはしばしば他の支持的な共同栄養素と組み合わせられる。ボスウェリアは、液体またはカプセル形態で、およびクリームまたはスプレーとして局所的に利用可能である。いくつかのサプリメントは、ボスウェリア酸含有量について標準化されている。
ほとんどの健康食品店は、ボスウェリアと多くのオンライン小売店を運びます。使用方法
ボスウェリアの使用方法

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慢性喘息の治療として、ボスウェリア300mg〜400mgを1日3回服用してください。ボスウェリアは、慢性喘息治療薬として強力な可能性を示しています。二重盲検プラセボ対照試験の参加者の70％は、Gruptaらの研究によると、毎日300mgを服用すると喘息症状の改善を示した。 "European Journal of Medical Research"に掲載されています。
喘息発作を予防するボスウェリアの利点は、ボスウェリア酸（ボスウェリアの誘導体）のロイコトリエン生合成を阻害する能力と関連していると考えられている。ロイコトリエンの過剰産生は免疫応答をもたらし、喘息発作を引き起こす。
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関節炎緩和のためにボスウェリアを使用する。ボスウェリアは、関節炎の治療薬として痛みを伴う関節の内部で擦り込まれ、外部でこすられます。内部的に取った場合、ボスウェリアは通常、ボスウェリア酸含有量について標準化されている。通常の投与量は1日3回400mgです。ボスウェリア酸は、炎症のホルモントリガーを不活性化することによって関節炎状態に伴う炎症を軽減する。
ジャーナル「Phytomedicine」の臨床試験では、ボスウェリアが変形性関節症および関節リウマチの両方に対する有効な治療法であることが立証されています。ボスウェリアを痛みの関節に外部から塗布する場合は、製品ラベルの指示に従ってください。


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ボスウェリアを使用して、クローン病および潰瘍性大腸炎の症状を軽減します。これらの疾患は、両方とも胃腸系における炎症に起因する炎症性腸疾患である。
「ドイツ消化器病学ジャーナル」に掲載された研究によれば、ボスウェリアは、クローン病の治療において、炎症性腸疾患を治療するために使用される薬物メサラジンと同様に有効であることが判明した。 Chron病の典型的な投与量は、ボスウェリア酸37.5％に標準化された1200mgの1日3回の大用量である。潰瘍性大腸炎の場合、350〜400mgの標準化された形態が1日3回服用されます。

乾燥した肌をほぐすためにボスウェリアを外部に塗布します。ボスウェリアは、「薬草治療の処方箋」の著者であるPhyllis Balchによると、新しい皮膚細胞の発達と皮膚の若返りを促進します。
彼女はまた、乾燥した肌に油の生産を促すと述べています。これらの要因は、より若々しい外観を皮膚に与えるのに役立ち、多くのスキンケア製品がボスウェリアを含む理由である可能性が高い。皮膚の問題にboswelliaを使用する場合は、製品ラベルの指示に従ってください。