瞑想を通して運動感覚を高める方法

エネルギー療法のヒーラーは、しばしば彼らの五感を通して直接情報にアクセスします。
このような高知覚は、練習を通して増強され、ヒーラーが患者をより効果的に治療することを可能にする。以下の手順を読んで、運動感覚を高める方法を学びましょう。指示事項

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思考の中で思考や思考の中で考えるかどうか、あなたの内部的な思考のプロセスを調査します。エネルギーヒーラーのバーバラ・ブレナン（Barbara Brennan）によると、最も発達した感覚（視覚、触覚、聴覚）を見つけることは、あなたのより高い感覚に焦点を当てるのに最適な場所です。

2

瞑想的な位置に座り、呼吸。あなたの背骨から地面に伸びる根を視覚化する。
今、癒しのエネルギーが地球からそしてあなたの体を通して引き上げられると想像してください。最後に、天から頭の上を通って地球のエネルギーと混合する白い光を想像してください。


3

快適な位置に留まり、内部の部品（臓器）あなたの体の。あなたの内部の処理モードに応じて、瞑想している部分に触れたり、見ている部分を見て、集中しておきます。あなたが聴覚学習者であれば、あなたの呼吸や鼓動に耳を傾けることができます。

4

あなたの周りの空間を瞑想して運動療法を続けます。座ってあなたがいる部屋を感じて、違う感覚や思考に気づいて、さまざまな場所に行きましょう。
さまざまな内部処理のモードでは、さまざまな領域を見たり、部屋のオブジェクトに触れるなど、さまざまな戦略が必要になることがあります。

これまでの練習を、馴染みのない部屋で目隠ししてください。以前と同じように座って感じて、あなたの経験の違いをメモしてください。その後、自分や部屋について学んだことを書き留めてください。

6

このテクニックを他の人、植物や動物に練習して、運動感覚を探ってください。