あなたはレモネードダイエット中に食べることができますか？

レモネードダイエットは、毒素の体を洗い流し、消化器系、腎臓、体内のすべての腺と細胞を浄化するように設計されています。
ダイエットは、消化器系が加工食品からの休息を必要とする場合や、崩壊する必要のある慢性的な状態（皮膚発疹、副鼻腔鬱血）または体重が問題になった場合に使用することを目的としています。レモネードの食事は、水分がないミネラルやビタミンを提供することを除いて、断食と似ています。どんなタイプのダイエットをする前にも、必ず医師に相談してください。何を食べるのですか

レモネード食では固形食品は使用していません。代わりに、レモネードの食事は、断食に使用される普通の水の代わりに次の混合物を使用することを推奨しています。温泉水、大さじ

2。石灰またはレモン汁の1/10 tsp。カイエンペッパーと大さじ2杯。
グレードBのメープルシロップ。レモン汁、カイエン、メープルシロップを十分な温水を入れたガラスに入れ、10オンスを作ります。ドリンク。レトモイドは、ダイエットが空腹になると、6〜12回服用されます。元のレモネードのダイエット本、ナチュロパススタンレーバローズによって書かれたマスタークレンザーによると、冷凍レモネードや缶詰のレモンジュースの使用は、新鮮なレモンジュースのように体を洗い流すために働くことはありません。可能であれば有機的なレモンを使用してください。


レシピエントのレモネードの食事は、1日のうちにミントティーを飲むことができます。
バローズ氏によると、ミントティーは体がクレンジングしている間に放出される臭いから口と体を浄化し、中和します。栄養補助食品やビタミンは、レモネード食では取らないようにしてください。それらは、レモネード混合物によって動いている洗浄プロセスに干渉する可能性がある。ダイエットが食事を壊す準備ができるまで固体食品は食べられていません。
ダイエットを破る

ダイエットを破る最初の日は、新しく絞ったオレンジジュースのみレモネードと一緒に取るべきです。 8オンス。オレンジジュースのガラスは、ユーザがそれを望むときはいつでも消費することができる。
レモネードは前のように、---空腹になると1日に6〜12回飲むべきです。 2日目は、夕食として取るべき自家製の野菜スープを除いて、食事を壊す最初の日と同じです。バローズは彼の本「The Master Cleanser」でスープのレシピを提供しています。彼は、缶詰のスープは、速いを破るために取られるべきではないと強調しています。


通常の食事を再開する

3日目のオレンジジュースは、朝食と朝まで必要に応じて撮影されます。野菜スープは昼食時に採取されます。 3日目の夕食は、ディーターが望む野菜、サラダ、またはフルーツの組み合わせです。
4日目のダイエットは通常の食事を再開することができますが、ダイエットプランは毎朝朝食用のレモネードドリンクを使用してフルーツ、野菜、種子、ベリーの食事を奨励しています。肉や乳製品や加工食品を食べると、吐き気や膨満感などの消化器障害を引き起こす可能性があります。

マスタークレンザーによると、レモネード飲料は毒素の体を洗い流す。この食事の間、舌はぼろぼろになります。舌がピンクになって清潔になると、食事はその過程を辿っています。 Burroughsは、このプロセスは、完全に作業するには少なくとも10日以上かかることがあると言います。
彼はまた、食物は固形食を再導入する前に40日間も食べることができると述べています。




マスタークレンザー;スタンリーバローズ; 1976年

リソース

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