不穏な肝を自然に浄化する方法

あなたの体が老廃物を効果的に排除できない場合、肝臓とのバランスを回復させる多くの自然な方法があります。
肝臓を浄化する前に、あなたの体は何らかの方法で毒素を放出しなければならないので、結腸が健康であることを確認してください。ナチュラルセラピストのDr. Schulzeによると、患者の80％が結腸を清潔にして問題の領域に移動する前の状態が全体的に改善していた。必要なもの
有機殺菌されていないリンゴジュース
マグネシウムと他のビタミンサプリメント
有機コールドプレスのバージンオリーブオイル

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1

飲み物1 qt。非殺菌有機リンゴジュースを毎日3日間摂取させる。
あなたが不十分にならないようにマグネシウムや他のビタミンサプリメントを服用してください。アルコールを飲んで、この時間に肝臓の健康状態が悪い赤い肉などの食品を食べないでください。

2

飲み物8 oz。処女の有機冷たいオリーブオイルは、清潔な夜の3つの新鮮な絞られたレモンジュースと混ぜた。混合物をより美味しくするために、グレープフルーツジュース、アップルサイダービネガーまたはパイナップルジュースを加えることができる。

オリーブオイル混合物を飲んだ直後に、胎児の位置であなたの右側を寝かせ、少なくとも30分間そこにとどまる。
あなたが気分が悪い、または胆汁を吐く場合に備えて、あなたの頭でボウルを守ってください。

4

数日後にあなたの便に緑がかった黒い岩を渡すか、寝てください。排出された胆石は、より良い全体的な健康状態からあなたをブロックしている可能性があります。

5

トランス脂肪、薬物、アルコールをできるだけ避け、健康な肝臓の習慣を維持し続けます。新鮮な果物、野菜、赤身肉、オメガ3脂肪など肝臓に優しい食品を食べる。赤身、加工食品、精製糖、ソーダの消費量を減らし、毎日適切なビタミンB群とマグネシウムを確保するようにしてください。