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冷たい水をコンロで加熱するか、ぬるま湯温度に達するまで温水を室温で静置する。水が正しい温度かどうかを判断するには、手首に数滴をテストします。
2
塩を測定し、混合ボウルに注ぎ、ぬるま湯を加えます。
3
塩が完全に溶解するまで、スプーンを使って塩と水をよく混ぜる。あなたのスプーンがもはやボウルの底に塩結晶の砂を感じることができなくなると、塩は完全に溶解します。
4
塩辛い水をネチェットポットに注ぎ、自家製の食塩水溶液。
netiポットを正しく使用する方法については、製品の指示に従ってください。
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