ハーブデトックス

ハーブは、毒素の体を浄化する効果的な手段です。
ハーブデトックス療法は様々な方法で施行することができます。異なるハーブは、体の異なる領域を解毒する。さまざまな方法でハーブを管理することができます。あなたがハーブバス、紅茶、または料理のハーブクレンジングを選択するかどうか、ハーブで解毒は簡単なプロセスです。ハーブ

ハーブは、システムのさまざまな部分を精製します。あなたは蓄積された毒素を取り除くために数ヶ月おきに週末を取ることを選ぶかもしれません。 「あなたの心、身体、精神を増強する」という研究ガイドでは、ゴボウ、タンポン、ミルクシスルおよびクリーバーのクレンジング特性が記載されています。
ゴボウは、利尿性および汗を促進する特性で洗浄する。牛乳を煎じ薬や注入剤として飲む。タンポポは利尿薬と軽度の下剤として作用します。最も効果的なのは、タンポポの紅茶が尿路に恩恵をもたらし、肝疾患に有益な場合があります。ミルクシッスルには、このハーブを肝臓の興奮剤にする植物化学物質が含まれています。 「あなたの心、体、精神を高める」によれば、ミルクシスルは肝臓の再生を助けることができます。お茶を食べたり使用したりするミルクシスルの種を粉砕する。 HolisticOnline.comはミルクシスルが予防的であり、既存の肝臓の状態には効果がないと警告している。クリーバーは道端に沿って野生になります。
クリーバーは、リンパ系の排液を解毒し、排水を促進する。新鮮なジュースまたは輸液のようにクリーバーを取る。

解毒目的でハーブを使用するプロセスは簡単に学ぶことができます。香り、香り、およびデトックスの特性を解放するためにハーブを沸騰させることによって煎じ薬を準備する。沸騰水をハーブに注ぎ、それらを注入する。ハーブを数分間煮沸して浄化作用を発揮させましょう。

毎日デトックス茶を飲むだけでクレンジングルーチンを維持したいかもしれません。多くのブランドと種類のデトックスティーが市販されています。有機的かつ公正な取引を可能な限り購入する。
あなたが浄化された体に献身しているなら、簡単な社会的コミットメントを守ってください。それをカルマのデトックスと考えてください。 「あなたの心、身体、精神を高める」は、新鮮な緑とハーブ、バジル、マジョラムなどのハーブとデトックスサラダを組み合わせることをお勧めします。緑のクロロフィルは、血流に素早く吸収され、体内を清潔にします。

HolisticOnline.comは、攻撃を受けたときにシステムを浄化するために、多くのハーブを推奨しています。風邪やインフルエンザ。
玉ねぎ、ニンニク、カイエン、およびクレソンは、抗炎症および血液浄化作用で冷たい症状を緩和します。蜂蜜、シナモン、クローブ、ショウガ、レモンで咳を鎮める。 HolisticOnline.comによると、echinaceaとgoldensealは健康な免疫システムを促進します。風邪やインフルエンザがあるときにハーブティーに追加してください。