あなた自身のコロンクレンジング

ファストフードと加工された食材の世界では、個人はコロンクレンジングをより真剣に受けなければなりません。
大量に加工された食品や、数多くの成分から作られた他の食品は、消費されると消化路に固執し、何年もの消費後に蓄積することがあります。しかし、この問題に対処するためには、在宅コロンクレンザーを使用することができます。これらのクレンザーは、錠剤の形であっても、あなたが食べたものであれ、あなたの消化管をきれいにし、あなたの体に軽くて幸せな気持ちを残します。ファイバーダイエット

ファイバーは、ほとんどの人が十分に受け取らない製品です。フルーツや全粒粉の食品によく見られるこの製品は、炭水化物や他の製品に付着し、体内から排出されます。
しかし、あなたの消化器系を効果的に浄化するには、十分な果物や穀物を摂取するのに時間がかかります。代わりに、大量の光ファイバーを一定時間に消費する必要があります。基本的に2つの異なる選択肢があります：ファイバーシリアルまたはFiberconのようなファイバーサプリメントです。これらの製品は、毎日の繊維摂取量の50％に近い傾向があります。短時間で3〜4回の服用をすると、消化管の清掃が始まります。しかし、それは下痢を起こす可能性があるため、消費量に追い込まれないでください。


結腸洗浄剤

今日、市販されているいくつかの異なる結腸洗浄剤があります。
彼らは特定のハーブやその他の成分で作られており、内部の消化器官にあるプラークを分解するのに役立ちます。これは、一度に大量のファイバーを消費するより効果的です。繊維はあなたのシステムをきれいにしますが、クレンジングサプリメントは、すでに消化器​​系を遮断しているものを分解するように設計された追加の薬草成分を持っています。これらのコロンクレンザーは、ほとんどのドラッグストアやターゲットまたはウォルマートの医薬品部門で見つけることができます。これらの処方箋は必要ありません。製品を購入したら、バックラベルの指示に従うことをお勧めします。




結腸洗浄を行う時期

週末にコロンクレンジングをしたり、自分に割り当てられた時間を過ごしたりしてください。これは、一般的にバスルームの近くに滞在する必要があるためです。あなたの消化器系が解放されると、余分な腰が体から追い出され、多くの場合、警告が殆どなくなります。このため、1日を通して会社を経営したり、さまざまな活動を計画したりすることは望ましくないかもしれません。