冷たい蜂蜜の救済

蜂蜜は科学的に治療効果があるとは証明されていませんが、それはまだ数千年前の無数の民間薬や家庭薬の一部です。
豊富な事例報告には、天然の抗菌、抗菌、抗真菌および抗生物質の性質を持つ蜂蜜があることが主張されています。それだけで、蜂蜜は喉の痛みを和らげ、咳を和らげると信じられています。風邪のための多くの家庭の救済策は、レモン、特定のハーブやスパイス、ニンニク、アルコールなどの他の健康的な成分と蜂蜜の利点をさらに取り入れています。レモンで

寒さに関連する喉の痛みを和らげるために、一杯の蜂蜜とレモンの水を一杯の温かい水に混ぜて飲んでください。レモンはビタミンCが豊富で、風邪を緩和して抵抗するのに医学的に有益であることが知られており、免疫系を強化する植物化学物質が含まれています。
ぬるま湯を使わずに蜂蜜とレモン汁を混ぜて咳をするシロップを作ることもできます。蜂蜜とレモンの温水は、脱水を止めて渋滞を緩和します。


Hot Toddy

風邪のための一般的な民間療法は、暖かいレモンの水に蜂蜜ウィスキーの1/2ショットが含まれています。この治療法の主張者は、ウイスキーのアルコールが発熱を減らし、筋肉の痛みや痛みを和らげ、抗炎症剤として粘膜の腫れを引き起こすと信じています。 >

冷たい治療薬としてハーブティーを作り、それを蜂蜜で甘くすることができます。
マヨルモ、セージ、タイムを1杯の沸騰した水に1〜2杯分けて、それを30分ほど急にします。マジョラムとセージはどちらも消毒性があり、タイムは抗菌性を持っています。パッティングは、寒さの症状を緩和するために茶に有益な他のハーブを指摘し続けています。アストラガラス、ネコの爪、エキナセアなどの免疫システムを強化しています。

ピッツバーグ大学の大学保健婦であるボニー・K・マクミレン（Bonnie K. McMillen）が推奨する2種類のスパイスは、蜂蜜をベースにした咳の家庭薬であり、カイエンペッパーとグラウンドジンジャーです。
彼女はPenelope Odyの本「Home Herbal」を引用して、カイエンの自然な温暖化治療薬としての利点を指摘し、自然な抗ヒスタミン剤としての寒さと生姜の特性を和らげます。彼女はまた、アンドリュー・ワイル博士の「漢方医学」の本を「胸のうっ血を和らげるジンジャーの能力」に言及しています。

ガーリックは強力な抗ウイルス薬と抗菌薬です。アンドレア・パッティングは、4〜6つのチョウザメのクローブを蜂蜜の瓶に数週間入れておくことを示唆しています。蜂蜜とニンニクの組み合わせは、これを痛い喉や咳、風邪に対して有効な治療薬にします。



注意事項蜂蜜の抗生物質特性とボツリヌス中毒のリスクのため、医師1歳未満の子供には蜂蜜を与えないことをお勧めします。つまり、蜂蜜を使ったこれらの方法も、他の風邪薬も幼児に勧められません。