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ローカルハニーでアレルギーを緩和する方法

     編集:病気

私が最初に新しい家に移動したとき、私はアレルギー発作で最初の2週間を過ごしました。
私がそれを軽減するためにしたことの一つは、蜂蜜を食べ始めることでした - しかし、どんな蜂蜜でもありません。地元の蜂蜜は、あなたの体があなたの地域の花粉の様々な種類に慣れるのを助け、ワクチンと同じように働くので、完全な全体的なアレルギー計画の良い部分です。あなたの体を少量の花粉にさらすことによって、それに慣れることができ、花粉を侵入者と見なさない。体が花粉を体内に侵入させると考えられるとき、それがアレルギーの症状が現れ始める時期です。以下のヒントは、地元の蜂蜜とアレルギーの救済への道を始める必要があります。
必要なもの
地元の蜂蜜
ビタミンCと緑茶

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1

農場で養蜂家からローカルの蜂蜜を購入するか、農家の市場 - それが最善の方法です。あなたの地域に何もない場合は、地元の市場から蜂蜜があるかどうかチェックしてください。あなたの住んでいる場所の半径30マイル以内に蜂蜜が作られていることを確認してください。

2

1日1杯かそれ以上で十分です。アレルギーの季節の少なくとも1ヶ月前にそれを取るか、または年中それを取る。


3

1日2〜3杯の緑茶と500 mg 。
毎日ビタミンCのこれは私のために働き、すぐにあなたのアレルギーをコントロールするべきです。


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