手術後の癒合を助けるビタミン

手術は、時には「奇跡」を行うことができます。
外科医は人体を驚くほど修復することができます。しかし、外科手術の侵襲的処置も体内では困難であり得る。回復時間は、手順や作業の程度によって異なります。体はそれ自体を再構築するために燃料として消費されるものを使用するので、適切な栄養を得ることが重要です。手術後に体を治療する際には、いくつかのビタミン、栄養素、さらにはハーブが役立ちます。栄養素

カルシウムとマグネシウムとともに亜鉛は組織修復の重要な栄養素です。アミノ酸L-シスチンはまた、創傷の治癒を促進するのにも役立つ。
遊離型アミノ酸のためのタンパク質サプリメントは、コラーゲン合成に役立ち、したがって創傷を治癒するのに役立ちます。これらのアミノ酸は容易に吸収され同化される。コエンザイムQ10は、組織の酸素供給を改善するフリーラジカル駆除剤です。いくつかの栄養治癒書籍の著者であるJames F. Balch博士は、Co-Q10を60mg、亜鉛を80mg、カルシウムを1,500mg、マグネシウムを1,000mg、L-シスチンを1日2回500mg投与することを推奨しています。

ビタミンA、ビタミンA、ビタミンA、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンC利用 - それは組織修復を助けることを意味する。彼は、高用量のビタミンC（複数回の投与で10,000 mgまで）を推奨しています。ビタミンCは組織の修復を助け、傷の治癒を助けます。ビタミンCは免疫機能においても不可欠であり、手術後には感染は常に危険です。彼はそのラベルに推奨されるようにビタミンKを服用することを提案している。ビタミンKは血液凝固において重要です。天然源の場合は、アルファルファ、ブラックストラップ糖蜜、緑色の野菜を食べる。
ビタミンEは、ステッチまたはステープルが除去され、創傷がもはや開いていない場合、切開部に直接適用することができる。ビタミンEオイルは、カプセルから取り出したり、油として購入することができます。治癒傷に適用されると、治癒を促進し、瘢痕形成を減少させる。 Balchは、ビタミンEが血液を鎮めるため、手術前の週にビタミンEサプリメントを取らないように注意します。手術後に感染がリスクであるため、ニンニク（キョリック）を追加することを検討してください。 。 Kyolicは、免疫系の機能を高める天然抗生物質です。
免疫システムを強化または増強すると評されている他のハーブサプリメントには、エキナセア（echinacea）とゴルセンセア（goldenseal）があります。ポー・ダルコとローズヒップも手術後におすすめです。潜在的に有用なもう一つの栄養素はアシドフィルスです。それは腸内細菌叢を安定させることができます。