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ティーツリーオイルは、多くの場合、スーパーストア、代替医療用品店、および一部の食料品店で見つけることができます。コットンボールに少量のティーツリーオイルを塗布する。感染した足の爪を洗い流し、すすぎ、軽く乾かします。ティーツリーオイルを爪と爪の上に置いてください。空気乾燥させる。連続して数回繰り返します。
これを毎日2回行い、足の真菌を治すのに役立ちます。
アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーは、足の真菌を引き起こす生物や細菌を殺すことが示されています。大きなボウルでは、半分の暖かい水と半分のリンゴのサイダー酢を混ぜます。感染したつま先または足のすべてを約30分間ボウルに入れます。テレビを見ながらこれを行うことができます。靴下や他のものを着用する前に、足を濡らしたり乾燥させたりしてください。さらに、ヘアドライヤーを低めにセットして足を乾かすことができます。
プロバイオティクス
あなたの食事中のプロバイオティクスの量を増やします。ヨーグルトでプロバイオティクスを見つけることができます。毎日ヨーグルトを1食分食べる。また、オリーブの葉の抽出物(ボトルの指示に従って)を毎日摂取することは、システム内のプロバイオティクスを自然に増やすのに適しています。これはあなたの体の細菌や真菌の生産への抵抗力を高めるでしょう。足の真菌が治癒するまで乳製品、炭酸飲料、精製糖を避けてください。
オレガノオイルとオリーブオイル混合物
オレガノオイルを大さじ1杯に混ぜるオリーブオイルのコットンボールに油をつけてください。ゆっくりと数日間、オイルを感染爪にこする。空気乾燥させる。毎日2回繰り返します。
トリートメントの組み合わせ
ダイエットの変更を組み合わせて、局所的治療法を交互に使用して、爪の真菌を治すことができます。爪の長さを適切な長さに調整して足を乾燥させて、さらなる感染を防ぐようにしてください。
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