催眠術者はどんな種類のものを取り除くことができますか？

催眠療法は、人の生活や幸福を助けるために認可されたセラピストによって使用される医療健康手順です。
催眠の下では、人は深い意識のリラックスした状態にあり、時にはトランスと呼ばれ、あなたの人生、悪い習慣、およびそれらをコントロールする方法を知る方法についての提案に非常に公開されています。喫煙

多くの人々が健康上の理由から喫煙をやめたいと考えています。催眠療法はこの中毒を取り除くのを助けることができるかもしれません。セラピストは、禁煙を希望する理由を聞いて始めます。催眠療法は約4セッションで効果を発揮し始め、10回以上持続することができます。喫煙をやめるための催眠は、米国で行われた多くの研究によると他の方法よりも高い成功率を示しています。
（リソース2と3を見てください）


減量

米国では6000万人を超える人々が太りすぎまたは肥満です。ダイエットや運動の仕事は意志力になり、催眠はあなたの減量目標を達成するのに役立ちます。セラピストはあなたの食生活や行動について質問します。催眠中には、セラピストは果物がケーキよりも良い選択肢であると示唆し、運動はその過程に役立ちます。また、セラピストは、患者が催眠状態にある間に悪い食生活や行動を変える方法を提案しています。


不眠症

不眠症は大衆の間で共通する事です。
多くの人々が毎晩眠りに落ちて眠りにつく。不眠症は、かゆみ、過敏症、および低機能を引き起こす可能性があります。催眠術の下で、セラピストは、ベッドの中で物事を弛緩させることを考え、穏やかに揺さぶられて重く感じることを視覚化することを提案する。患者は毎晩寝るときにこれらの提案を覚えています。


ストレス
ストレスは人の日常生活に大きな影響を与えます。子供、仕事、結婚、お金はすべてストレスを引き起こします。ストレスは人々を不快な気分にさらし、さらには身体的な病気を引き起こす。リラクゼーションは催眠療法の大きな部分です。
下にある間、セラピストは、ストレスの人生への有害な影響と、緊張を引き起こす状況を助けるために取るべきステップとを関連付ける。ストレスリリーフプロセスを開始するには、数回のセッションが必要です。より良い結果を得るために、催眠療法を認知行動療法と併用することができます。認知行動療法は、健康でない、否定的な思考や行動を正と健康のものに置き換える方法を患者が学習する心理療法の一形態です。