編集:病気
静かで静かな、あなたの家の中にスペースを作りましょう。キャンドル、穏やかなラベンダー、カモミール、ローズのエッセンシャルオイル、アートワーク、花は静寂感を増します。
<2>背中に座ったり、背中に横たわったりします。
緊張してゆっくりと呼吸する可能性のある身体の部分をリラックスしてください。考えを空にしておきましょう。あなたの呼吸に集中してください。あなたの心がさまようたびに、それをあなたの呼吸に戻してください。完全に静かに感じるまで、数分間行います。
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自分がローラーコースターに向かって歩いていることを視覚化します。あなたはローラーコースターの乗り物を楽しむことを自分自身に教えてください。ローラーコースターに乗って自分の恐怖に直面していることを視覚化する。ジェットコースターが移動して最終的に降下するとき、あなた自身が笑っていると想像してみてください。
ジェットコースターから降りると、あなたはまだ笑っています。
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ジェットコースターに乗る日まで、毎日この瞑想と視覚効果を実践してください。ローラーコースターの乗り心地についての不安や恐怖を緩和するのに役立ちます。
「道路怒り」とは、運転中の道路状況に対する異常に怒った感情的な反応を表す用語です。
スピード、テールゲート、ライトの点滅、交通手段の出入り、他のドライバーの「切断」、ホーンの鳴り声、猥褻なジェスチャーの作成、他のドライバーの誓いなどは、危険な
不安障害を抱える多くの人々は、胸の痛みや不快感を訴えています。
これらの痛みはいつでも予期せず起こることがあります。苦しんでいる人は、彼らが重大な身体的問題を抱えていると感じるかもしれませんが、通常、胸の痛みは何も恐れていないと知らされていま
2002年1月の心理学年次レビューの記事によると、病気と心理的要因の間に何らかの関連性があるかどうかに関して、医学界の若者と心理社会および行動社会の中のいくつかの意見の相違がある。
Annual Review of Psychologyの記
ホームヘルスケアは、認可された在宅医療機関(HHA)によって家庭で提供される熟練(医療)または非熟練(個人的)ケアです。
在宅医療機関は、適切な州政府機関(通常は州の調査機関)によって自国の州で許可され、規制されています。メディケア認定を受け