NLPの4つの柱は何か？

言語 - 言語プログラミング（NLP）は、対人コミュニケーションを中心とする心理療法と行動変化の方法を指します。
このコミュニケーションは、個人的な経験の面で行動のパターンとその結果に影響します。 NLPは思考と信念をソフトウェアアプリケーションと比較します。プログラムを変更することで、個人は行動を変えることができます。それは、自己認識と効果的なコミュニケーションを使用して、感情的および精神的行動を変える。 4つのNLPの柱は、相互理解、感覚の認識、結果の考え方、行動の柔軟性です。 Rapport

Rapportは、他の人との関係をどのように構築するかに焦点を当てています。
人は、同僚、監督者、家族など、あらゆる設定や人に適用できる特定のテクニックを学ぶことによって、このスキルを学ぶことができます。信頼関係、理解、安全、尊重が必要です。他の場合、これらの要素は重要ではないかもしれません。しかし、信頼関係を達成するための最も信頼できる方法は、個人に対する真の関心を育てることです。 NLPでは、人の無意識の注意を捉えるための一般的な方法として、個体の姿勢、身振り、または声調を一致させる方法があります。


感覚認識 -

感覚認識の柱は、内部的および外部的に何が起こっているかを確かめる能力。
それは他人と同様に自分自身を読むことを必要とする。これらの知覚知覚は、筋緊張、目の動き、肌の色または呼吸数の変化など、他の人の行動の意識を含むことができる。相手の行動や反応からのフィードバックは、相手が希望の状態にあるかどうかを示します。状況に対するあなたの反応もフィードバックの一部です。一般的に、人々は自分の視点で状況を見ることを好むため、小さくてはるかに目立つ変化を逃します。



アウトカムの考え方

成功するアウトカムの考え方には、 。個人は、自分が望むものに向かって動くように明確に定義された成果をもたらすべきです。
これは理由や目的なしに蛇行の可能性を制限します。また、成果は、積極的に、そしてあなたが何を起こそうとしているのかについて述べるべきです。その人は、結果をテストし、実証する能力を持っていなければならない。このアプローチは、人が所望の結果を達成するための進歩を決定するために測定を行うことを可能にする。望ましい結果を「感覚に特有」にすることが重要です。これは、結果がどのように見え、達成されたときにどのように感じるべきかを記述する能力を持つことを意味します。

さらに、個人は成果を述べ、維持しなければなりません。
NLPは、特定の状況下で人々が望むものを述べ、一般性を避けることを人々に要求する。成果は現在の状態の肯定的な結果を維持し、誰にも害を及ぼさなければならない。


行動の柔軟性

行動の柔軟性は、何か違うことをする能力に関係する。個々のアプローチは、特定のアプローチがうまくいかないときに行動を変えるべきです。例えば、応答しない人は、相手に本物の興味を示す交渉 - 構築技術を使用する場合、受け入れ可能になる可能性があります。個人は、行動の選択肢または外部刺激に対する応答の範囲を持っています。
時には、これは複数の視点や知覚的な立場から物事を見ることを必要とする。柔軟性により、人はより多くの情報を蓄積することができ、彼女の選択肢が増えます。